
todabia no lo he probado, bueno un poco que se me ha escapado por el culo del molde


[img]http://fotos.mundorecetas.net/albums/us ... na_003.jpg[/img]
[img]http://fotos.mundorecetas.net/albums/us ... na_005.jpg[/img]
Tarta de requesón y avena
-------------------------------
Ingredientes:
200 gramos de requesón,
100 gramos de copos de avena,
3 huevos,
2 cucharadas de miel,
2 cucharadas de edulcorante
30 gramos de aceite de girasol,
25 gramos de fructosas ,
1 clara de huevo pequeña
1 cucharadita de canela en polvo
60 gramos de nueces partidas.
Mezcla el aceite con la fructosa.clara de huevo y los copos de avena.
A continuación vierte la masa en un molde redondo de 20 cm. de diámetro, presion?ndola.
Mezcla la miel y edulcorante con el requesón hasta que adquiera una textura homogénea y añade los tres huevos batidos y la canela.
Vierte el preparado en el molde y horn?alo unos 30m minutos a 160?.o 180%
Haz la prueba del palillo, y si está cocido reparte sobre la tarta las nueces picadas.
Para que quede mas bonita, tras desmoldarla, se puede,p?ntar con un poco de almíbar ligero.
c**o veis,es apta para la dieta,lo unico ,que no es recomendable ,es la miel,pero con no echarla es suficiente,
y si te comes un trocin tampoco es mucha la miel que te toca









