Mensaje
por Glycinemax » 30 Ago 2007 17:05
Hola Sirenilla 1... yo hace solo 3 semanas que estoy con NH.... he adelgazado... pero mas que nada yo creo que es por las dietas que te dan que por los viales y pastillas....
Si tienes unos 30 euros para gastarte todas las semanas, adelante... porque por lo menos alguien te pesa, te siguen etc....
Yo voy a probar hacer las dietas sola... más o menos he aprendido a comer... c**o mucha mas fruta que antes ... me obligo a comerla porque va entre comidas..... reemplacá el azucar por la sacarosa, luego de terminar de comer, me tomo un yogur bio desnatado con fibras y luego una infusi?n y con eso termino super pipona.....
He bajado poco... creo que las que tenemos poco para perder vamos mas lento.... empec? con 71,8 y estoy en 70,8 ....
Yo creo que es un negocio .... de acá a la china, pero ayuda a mucha gente a bajar y eso es bueno....
me han dicho que luego de dejar las pastillas y todo, se vuelve a engordar... no creo que sea tan así... me imagino que luego de hacer una dieta restrictiva en cuanto a calorías... el cuerpo que estaba acostumbrado a hacer economía de guerra... apenas entran unas calorías extras... las almacena por si viene otra época de vacas flacas....
voy a intentar seguir las pautas de la dieta, pero sin los viales y pastillas..... y luego te cuento....