Soy nueva en el foro. He estado mirando un poco el foro y me encata, sobre todo pq hay mucha actividad!!!
Bueno os cuento un poco. Me sobran muchos kilos y hace semana y pico, fuiy a una nustricionista para ponerme a raya.. y la verdad que con mucho ?nimo. Tengo que ir todos las semanas a pesarme (que es la única manera con la que yo llego a controlarme....
) y me cambian tambiénel menú cada semana. Los desayunos, media mañana y merianda siempre es igual, y me van cambiando lo que tengo que comer a la comida y a al cena. La verdad que esta forma a mi me ayuda mucho, sobre todo por que tengo un horario muy cambiante ya que soy Inspectora de Orquesta y me horario va según los ensayos y conciertos de la orquesta y de esta manera no tengo que pensar que cocinar todos los días. También aprendo la manera de combinar todo bien. He de decir que no paso hambre, aunque con ganas de las cositas "prohibidas", pero me imagino que eso le pasa a todo el mundo.Y bueno, ayer miercoles, tuve mi primer contror y bajé 3 kilos... por lo que estoy muy contenta y con ?nimo.
Si os interesa os ir? poniendo los menus que me ponen cada semana (aunque he de decir que son muy simples... tambiénpor que soy una cocinera horrorosa), y así vais opinando o lo que sea.
Bueno, par aser mi primer post, tampoco quiero ser una rollista y aburriros a todos.
Un saludo
