Me uno a BB.



llevo tiempo haciendo la dieta de Anamadrid, y me ha ido muy, muy bien para recuperar el gusto por la comida sana, bien hecha, y seguir una buena alimentaci?n ...pero me quedan 3 kilitos para perder y son muyyyy dificiles....
quiero ver si las pautas de BB me ayudan a perderlos poquito a poco, sin agobios...
ahora le estoy dando fuerte al ejercicio (al final todavía no me he lanzado a lo de nadar, que tan bien me aconsej?steis

en fin, pondré mis menos y se que voy a equivocarme mucho, pero seguir? aprendiendo de vosotros...que es un gusto...
