libro dieta definitiva:

[indiga]

hola chicas soy nueva en el foro y c**o estuve revisando todas son muy solidarias y buenas compa?eras, pucha resulta que tengo un problema quiero hacer la dieta definitiva y no puedo comprar el libro habra alguna de ustedes que me la facilitara estaria muy agradecida.

[papiro]

Hola Indiga!
Yo hago la dieta definitiva, pero no tengo el libro. En el post del resumen de la dieta te explica lo más importante y tambiénalgún enlace para que te puedas comprar el libro on line.
Si te animas hay otro post donde entramos diariamente para poner nuestros menus y dudas.
Espero que te sirva de ayuda.

[malika]

yo tambien lo voy aleer estoy haciendouna disociada y estoy un poco cansada

[indiga]

Hola Indiga!
Yo hago la dieta definitiva, pero no tengo el libro. En el post del resumen de la dieta te explica lo más importante y tambiénalgún enlace para que te puedas comprar el libro on line.
Si te animas hay otro post donde entramos diariamente para poner nuestros menus y dudas.
Espero que te sirva de ayuda.

gracias son muy amables ojala lo pueda conseguir