OXIGENI SOY LA HIJA DE CUELEBRE,ME COMENTO LO DE LA DIETA DE LOS SIETE DIAS Y ME DIJO QUE A TI TE FUE MUY BIEN.ME PODRIAS ORIENTAR EN LOS MENUS DE LOS SIETE DIAS PORQUE SOY UN DESASTRE Y NO ME ACLARO MUY BIEN c**o HACERLO. TE LO AGRADECERIA MUCHO. A VER SI DE ESTA LO CONSIGO.BESOS PARA TODAS data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
NUESTROS MENUS Y DUDAS?? CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA??:
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- Pinche de cocina
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OXIGENI SOY LA HIJA DE CUELEBRE,ME COMENTO LO DE LA DIETA DE LOS SIETE DIAS Y ME DIJO QUE A TI TE FUE MUY BIEN.ME PODRIAS ORIENTAR EN LOS MENUS DE LOS SIETE DIAS PORQUE SOY UN DESASTRE Y NO ME ACLARO MUY BIEN c**o HACERLO. TE LO AGRADECERIA MUCHO. A VER SI DE ESTA LO CONSIGO.BESOS PARA TODAS data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
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HOLA LAURITAX
EN LA PAGINA 498 PUSE 3 DIAS DE MI DIETA DETALLADAMENTE BAJE 7 KILOS EN 7 DIAS PERO SEGURO KE 3 A 4 FUERON DE AGUA YO NO TOMABA AGUA NUNCA SIEMPR ERA GASEOSA LIGTH
ESO SI TOMABA 1 VASO DE AGUA CADA HORA Y MUCHO TE VERDE Y ROJO APARTE "SIN SAL" Y SIGO SIN LA SAL MI PROBLEMA DE TIROIDES Y PRESION ME TENIAN AL LIMITE ESTA DIETA CAMBIO MI VIDA Y LA DE MI FAMILIA YA KE TODOS LA HACEMOS ME GUSTA COCINAR RICO Y LE HECHO BASTANTE ESPECIAS A LAS COMIDAS TENIA LOS 7 DIAS ANOTADOS PERO LO PRESTE Y ANDA DE MANO EN MANO JE JE LO IMPORTANTE ES NO SALTEARSE NINGUNA COMIDA ASI COMAS POCO TIENES KE HACER ENTRE 5 Y 7 COMIDAS DIARIAS Y TOMAR AGUA ESPERO KE TE AYUDE SI PODES COMER ENSALADAS DE HOJA VERDE CON LAS PROTHINAS MEJOR BESOTES Y BIENBENIDA
EN LA PAGINA 498 PUSE 3 DIAS DE MI DIETA DETALLADAMENTE BAJE 7 KILOS EN 7 DIAS PERO SEGURO KE 3 A 4 FUERON DE AGUA YO NO TOMABA AGUA NUNCA SIEMPR ERA GASEOSA LIGTH
ESO SI TOMABA 1 VASO DE AGUA CADA HORA Y MUCHO TE VERDE Y ROJO APARTE "SIN SAL" Y SIGO SIN LA SAL MI PROBLEMA DE TIROIDES Y PRESION ME TENIAN AL LIMITE ESTA DIETA CAMBIO MI VIDA Y LA DE MI FAMILIA YA KE TODOS LA HACEMOS ME GUSTA COCINAR RICO Y LE HECHO BASTANTE ESPECIAS A LAS COMIDAS TENIA LOS 7 DIAS ANOTADOS PERO LO PRESTE Y ANDA DE MANO EN MANO JE JE LO IMPORTANTE ES NO SALTEARSE NINGUNA COMIDA ASI COMAS POCO TIENES KE HACER ENTRE 5 Y 7 COMIDAS DIARIAS Y TOMAR AGUA ESPERO KE TE AYUDE SI PODES COMER ENSALADAS DE HOJA VERDE CON LAS PROTHINAS MEJOR BESOTES Y BIENBENIDA
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Este mensaje es para XIROI[/size]
Por favor, si nos lees necesito un favor: en este foro el año pasado pusistes unas fotos de un catering, (Que no puedo ver porque ya no estan).
Necesito verlas, pues tengo yo uno y para coger ?deas me iria de maravilla, si tu estas deacuerdo claro , y quieres volver a ponerlas de nuevo.
Solo se que todas te felicitaron por ellas y por el trabajo tan bien hecho y presentado.
Gracias, y porfa decuando en cuando dinos algo.
Por favor, si nos lees necesito un favor: en este foro el año pasado pusistes unas fotos de un catering, (Que no puedo ver porque ya no estan).
Necesito verlas, pues tengo yo uno y para coger ?deas me iria de maravilla, si tu estas deacuerdo claro , y quieres volver a ponerlas de nuevo.
Solo se que todas te felicitaron por ellas y por el trabajo tan bien hecho y presentado.
Gracias, y porfa decuando en cuando dinos algo.
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- Pinche de cocina
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ONA YO EL FLAN LO HAGO CON MEDIO LITRO LECHE SIN LACTOSA 6 HUEVO 6 SOBRES DE SACARINA ,UNA TARRINA DE QUESO LHIG TIPO FILADELFIA(DEL MERCADONA MARCA ACENDADO)LO BATO EN LA BATIDORA Y AL MICROONDAS 8 -12 MINUTOS (DEPENDE DE CADA MICRO).
Y SI TIENES TANTA GANA DE DULCE MIRA EN RECETAS DIETA DEFINITIVA QUE HAY TARTAS CON GELATINA QUE ESTAN ........ HABER SI ME ACUERDO Y PONGO LA QUE HAGO CON CUAJADA,ESTA MUY RICA TAMBIEN.
YO DONDE MAS COMPRO PARA LA DEFI ES EN EL MERCADONA CREO QUE EN TARRAGONA LO HAY .
c**o LAS FRANFURT PAVO POLLO,EL QUESO LONCHAS CADI,EL TE LA SACARINA ,ESTOFADO DE PAVO (LO ADOBO CON ESPECIES Y PIMENTON c**o SI FUERAN MORUNOS)
OXI GRACIAS POR LA AYUDA QUE LE PRESTASTE A LAURITAS ME DIJO QUE CON ESO YA EMPEZABA MAÑANA.
HASTA MAÑANA
Y SI TIENES TANTA GANA DE DULCE MIRA EN RECETAS DIETA DEFINITIVA QUE HAY TARTAS CON GELATINA QUE ESTAN ........ HABER SI ME ACUERDO Y PONGO LA QUE HAGO CON CUAJADA,ESTA MUY RICA TAMBIEN.
YO DONDE MAS COMPRO PARA LA DEFI ES EN EL MERCADONA CREO QUE EN TARRAGONA LO HAY .
c**o LAS FRANFURT PAVO POLLO,EL QUESO LONCHAS CADI,EL TE LA SACARINA ,ESTOFADO DE PAVO (LO ADOBO CON ESPECIES Y PIMENTON c**o SI FUERAN MORUNOS)
OXI GRACIAS POR LA AYUDA QUE LE PRESTASTE A LAURITAS ME DIJO QUE CON ESO YA EMPEZABA MAÑANA.
HASTA MAÑANA
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- Pinche de cocina
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LAURITAK
EN LA PAGINA 494 E PUESTO TODO EL PROSESO DEL AEROBICO MEGABOLICO ES VERDAD KE KEMA MAS GRASA KE SALIR A CAMINAR.E PRACTICADO LAS 2 COSAS Y MI PULSO Y KEMA DE GRASA DSE ELEVAN CON ESTE SISTEMA Y AHORA ESTOY HACIENDO LOS 2 CAMINO 40 CUADRAS 20 DE IDA 20 DE VUELTA PERO A LA CAMINATA 3 VECES P?R SEMANA SABADO Y DOMINGO DESCANSO VOY A TRABAJAR APARATOS DE MUSCULACION 2 VECES X SEMANA TODO AYUDA APARTE A MAYOR CANTIDAD DE MUSCULO MAS GRASA KEMAS .
MI KERIDA CULEBRE ETA ES UNA GRAN FAMILIA DONDE NOS CUIDAMOS UNA A OTRA ESTE FLAGELO DE LA OBESIDAD SE DERROTA DE ESTA MANERA INFORMANDONOS Y CORRIGIENDO SI ALGO NO ESTA BIEN
E ENCONTRADO EN TODAS USTEDES UN GRUPO MAGNIFICO ,DIOS ME ILUMINO PARA ENCONTRAR EL REMEDIO A ESTE MAL CON EL APOYO DE MIS HERMANAS DEFINITIVAS LAS KIERO MUCHO
EN LA PAGINA 494 E PUESTO TODO EL PROSESO DEL AEROBICO MEGABOLICO ES VERDAD KE KEMA MAS GRASA KE SALIR A CAMINAR.E PRACTICADO LAS 2 COSAS Y MI PULSO Y KEMA DE GRASA DSE ELEVAN CON ESTE SISTEMA Y AHORA ESTOY HACIENDO LOS 2 CAMINO 40 CUADRAS 20 DE IDA 20 DE VUELTA PERO A LA CAMINATA 3 VECES P?R SEMANA SABADO Y DOMINGO DESCANSO VOY A TRABAJAR APARATOS DE MUSCULACION 2 VECES X SEMANA TODO AYUDA APARTE A MAYOR CANTIDAD DE MUSCULO MAS GRASA KEMAS .
MI KERIDA CULEBRE ETA ES UNA GRAN FAMILIA DONDE NOS CUIDAMOS UNA A OTRA ESTE FLAGELO DE LA OBESIDAD SE DERROTA DE ESTA MANERA INFORMANDONOS Y CORRIGIENDO SI ALGO NO ESTA BIEN
E ENCONTRADO EN TODAS USTEDES UN GRUPO MAGNIFICO ,DIOS ME ILUMINO PARA ENCONTRAR EL REMEDIO A ESTE MAL CON EL APOYO DE MIS HERMANAS DEFINITIVAS LAS KIERO MUCHO
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- Novata/o
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- Novata/o
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