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Bella una preguntita.........:
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- Repostera-pastelera/o
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Te lo han dicho muy bien... si es que estais en todo chicas!!!!!!! ![Beso :beso:](./images/smilies/besote.gif)
Pues eso, cuando comas pasta o arroz, ya no necesitas el pan para completar la comida, porque los HC ya te los aporta el arroz
Así todo, ya sabes que la raci?n de arroz ha de ser más pequeña en propoci?n con las legumbres y la ensalada, dentro de plato, ok?
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Pues eso, cuando comas pasta o arroz, ya no necesitas el pan para completar la comida, porque los HC ya te los aporta el arroz
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Bella, eso que dices de las raciones de hidratos, te refieres a que los hidratos tendrian que ser c**o guarnicion y lo que suele ser guanici?n de verduras claro, tendria que ser el plato principal? me refiero en cuanto al volumen en el plato.....Dios! que mal me explico!!!!bellablanca escribió:Te lo han dicho muy bien... si es que estais en todo chicas!!!!!!!
Pues eso, cuando comas pasta o arroz, ya no necesitas el pan para completar la comida, porque los HC ya te los aporta el arrozAsí todo, ya sabes que la raci?n de arroz ha de ser más pequeña en propoci?n con las legumbres y la ensalada, dentro de plato, ok?
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- Jefa de cocina
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alAlba escribió:Bella, eso que dices de las raciones de hidratos, te refieres a que los hidratos tendrian que ser c**o guarnicion y lo que suele ser guanici?n de verduras claro, tendria que ser el plato principal? me refiero en cuanto al volumen en el plato.....Dios! que mal me explico!!!!bellablanca escribió:Te lo han dicho muy bien... si es que estais en todo chicas!!!!!!!
Pues eso, cuando comas pasta o arroz, ya no necesitas el pan para completar la comida, porque los HC ya te los aporta el arrozAsí todo, ya sabes que la raci?n de arroz ha de ser más pequeña en propoci?n con las legumbres y la ensalada, dentro de plato, ok?
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