dudas metodo bb:

[mima]

¿Se puede tomar cous-cous?
Tambien veo muchas recetas con quinoa y no sé lo que es eso ni tampoco se donde se compra el tof?.

Y he ido a comprar muesli y todos llevan azúcar, ?cuál compréis vosotr así

Es que todavía tengo mucho lío

para todas

[Nonia]

Muesly, creo que el de Dia no lleva azúcar, pero compru?balo.

Cous-cous se puede tomar el normal perfectamente y además encuentras en herborister?a el integral, mejor todavía.

Tofu es una especie de queso hecho con soja, y se encuentra en herboristerías o en tiendas de cosas integrales... yo lo compro en la panadería.

Quinoa es una especie de legumbre. A la vista son bolitas chiquitinas. Se cocina c**o el arroz, hay recetas en el post de recetas para la dieta de Bellablanca.

[mima]

Gracias nonia, la quinoa, ?tambiénla venden en herborister? así es que no la he visto nunca.
Ah, y el arroz salvaje ,?se puede comeré

[behbeh]

La quinoa se vende en herboristerias, pero tambiénen alcampo, corte ingles...zona legumbres

[hiphopsus]

pero el cous cous ?se puede tomar para la cena? NO no?? ?Solo para el almuerzo no??

[Nonia]

La quinoa en herboristerías.

El arroz salvaje se puede tomar.

No sí lo de el cusc?s en la cena, creo que no.

[bellablanca]

Todo lo que ha dicho Nonia es correcto y respecto al couscous en la cena no... la quinoa sí se puede cenar porque es legumbre, pero el coucsocus, el trigo, la pasta, el pan o el arroz, para las comidas, ok?

[hiphopsus]

Todo lo que ha dicho Nonia es correcto y respecto al couscous en la cena no... la quinoa sí se puede cenar porque es legumbre, pero el coucsocus, el trigo, la pasta, el pan o el arroz, para las comidas, ok?

ok, gracias!!!!