he pensado que de comida me puedo llevar un sandwich de pan casero integral/centeno con frutos secos con pechuga de pollo y guacamole que ha sobrado de hoy, y unos tomates cherry, y unas zanahorias para completar la raci?n de verduras
que os parece? me olvido algo?. las rebanadas del pan las cortar? todo lo finas que pueda.
Puedes llevarte alguna fruta para la media mañana y/o la media tarde y ya lo bordas