Vuelvo al Plan Bella!!:

[Arual]

Hacia mucho q no aparecia por aqui Es q el verano, familiares q han estado llendo y viniendo a casa, los heladitos...
Vamos q el plan bella c**o q lo abandone pero vuelvo con las pilas recargadas y empiezo el lunes otra vez con el.
Ahora voy a leer un poquillo pa ponerme al dia de todo, recetas, productos nuevos, etc.
A ver si esta es la refinitiva de verdad

[bellablanca]

Bienvenida otra vez!!!! Es normal lo del veranito... qué le vamos a hacer ... pero para el próximo, que ya le tendremos cogido el tranquillo y el cuerpo ya estará acostumbrado, ya vereis cómo no notais el "efecto verano"... que tampoco es bueno estar todo el invierno manteniendo un peso y fastidiarlo en verano! Se puede compensar con un poco más de ejercicio, que siempre en veranto se va a la playa, a la piscina, se hacen rutas... y se mueve uno más! Así que a ponerse manos a la obra para estar estupendas para el verano que viene, eh?

Me alegro de tenerte aquí de nuevo, guapa!

[Arual]

MUCHAS GRACIAS BELLA!!
ESO ESPERO!DE MOMENTO EMPIEZO EL LUNES, ES Q ESO DE EMPEZAR A MEDIA SEMANA
AUN NO ME HE PESADO, PERO ME DA MIEDO ACERCARME A LA BASCULA
ME HE PROPUESTO HACER TODOS LOS DIAS UN RATITO DE BATUKA O ANDAR AL MENOS UNA HORA TODOS LOS DIAS.
ME APUNTO A LA PESADA DEL 1 DE OCTUBRE!!