CONSEJOS PARA RECUPERAR LA LINEA EN EL POSTPARTO:

[tammy]

¿Que os parece si cada una pone sus truquillos para recuperar la silueta perdida?

Asi entre todas nos animamos un poco.

Yo la verdad dieta no voy a hacer porque le estoy dando el pecho al niño, pero me he quitado todos los dulces, nada de picotear, muuuuuuuuucha agua y ensaladas por la noche.

Y pronto empezare a hacer ejercicio, tengo un video de ejercicios especiales para despues del parto.

?que me decis?

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[purinchy]

yo tambien quierooooo que no se van los kilossss y la barriguita sigue ahi, por mas que hago unas abdominales

[lolitapiopio]

P así de 50 kilos al principio del embarazo a 71. Despues del parto pesaba 65 y c**o estaba dando teta me he ido dejando durante 15 meses...hasta llegar a los 69 (pero sin el niño en la barriga)

Ahora, mi chiquitin va a cumplir 18 meses y desde hace dos, estoy con la dieta de los puntos(antes me habia quitado de algunas cosas y perd? 4). Aun le sigo dando el pecho, pero solo un par de veces al dia, asi que me animó y ya he perdido 11 kilos.

Estoy supercontenta y si llego a saber que esto es asi, la hubiera empezado antes.

[silvi80]

?QUÉ DIETA ES ESA?

[Gody]

Cuando me quede embarazada pesaba 50 kilos y en la ultima revision 72 kilos y me faltaban 2 semanas y media para dar a luz , a los dos meses de tener a mi hijo pesaba 49 kilos, y le di el pecho hasta los 13 meses, yo comía de todo y mas que eso, yo tenía siempre hambre y sobre todo de dulce, y nunca me corte , lo unico que hice fue andar, andar y andar, me daba paseos de 2 horas o mas, esto biene bien para el peque y para la mama, así se pierden los kilos que sobran.

[mantruca]

oye, pues yo necesito una dieta PERO YA...y no sé por cuál decidirme. yo siempre he pesado 70 kg, uno arriba o uno abajo. en el primero cogí 20 kilos y en 6 meses estaba otra vez en 70, pero en este...no hay Quién me baje de los 80, y hace casi 5 meses que di a luz..
si podéis recomendarme alguna...