Buenos prop?sitos de anamadrid:

[anamadrid]

lo primero que teneis que hacer es borrar la palabra DIETA de vuestro vocabulario....por lo menos, las que estais haciendo los planes, ya sabeis que de dieta, c**o lo entiende la mayoria de la gente, nada de nada.....no sirven de nada las dietas feroces, ni las cosas estrictas....lo que sirve es comer variado, con alegria, darse un gustito de vez en cuando, comer la cantidad que necesitais, y de lo demas se encarga la naturaleza, os lo aseguro....y no hay que esperar a que nos venga la fuerza de voluntad c**o por arte de magia, eso va creciendo cada dia....
el menu que os he enviado c**o regalo es muy elemental, es una guia de c**o comer en una semana...pero os aseguro que poder disponer de recetas, ideas, cenas libres, una semana organizada sin tener que romperse la cabeza, poder hacer variaciones sobre lo que queramos....es una gran ayuda y nos deja la cabeza mas tranquila para poder pensar en nuestras metas!!

[Blancapigm]

ves??? es que hasta pensamos mal ¿cómo vamos a comeré

[brownie]

y cuales son esos buenos propositos???

[Blancapigm]

y cuales son esos buenos propositos???

a quienes se lo pedimos,nos los mandé anamadrid por email

[brownie]

anda!!! pos yo tambien los quiero

[Blancapigm]

[emogu]

Yo tambiénlo he recibido!!!!Gracias Ana, eres un solete


Saludos

[anamadrid]

brownie, mandame un privado con tu correo electronico para poder enviartelo....

[naturalmentepilar]

Ana las lecturas O.K y el menú muy cómodo de hacer

[brownie]

brownie, mandame un privado con tu correo electronico para poder enviartelo....

ya ta...