cartucheras/grasa localizada:

[lenita17]

pues eso, que tengo muchas cartucheras por las caderas y rodeando el tronco.. me gustaria reducirlas con algún ejercicio, ya que dieta ya estoy intentando hacer(aunque me cuesta muchisimo..) y saber si se pueden eliminar sin necesitar cirujia o mesoterapia, ya que he leido que es imposible, y esque uso una 36-38 i mas de una vez me han preguntado que si usaba una 40! y eso, a mi por lo menos me baja bastante la autoestima.. y nos?, abia pensado en tomarme un jarabe que venden en el schlecker que es para la retenci?n de liquidos y grasa localizada, pero nosí.. si alguien me pudiera informar acerca de este jarabe, se lo agradeceria tambien mucho
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[Esterfi]

El spinning te quita cartucheras y te pone las piernas bien firmes

[lenita17]

quita las cartuchera así?
pues genial, porque tengo un ministeeper y estoy empezando a usarlo, e empezado los fines de semana con 15 minutos, pero espero llegar en un mes a poder hacer todos los dias 1 hora(esque estoy en muy baja forma, hace uno o dos años que no hago nada de ejercico, sin contar las clases de educación f?sica..)

[lenita17]

vale, me e dado cuenta de que has puesto spinning, y eso no lo puedo hacer, pensaba que decias steeper..
alguna otra soluci?n?