Bachecillos:

[tessa1969]

PUES YO TAMBIEN ESTOY CON LA REGLA, DESDE EL MARTES

[Almita26]

Chicas!

Me han dado el menú del comedor y debajo de cada día viene la info nutricional de cada comida, osea k para el c?lculo ya no tengo problema, lo malo, es k cada menú suele salir por la friolera de......... unos 17 puntosss!!!!!!!!!

Ay dios mío, no voy a poder comer nada más k frutita y verdura el resto del día, estresss!!!

Ah y vaya con la regla... todas a la vez!

[lesantes]

Chicas!

Me han dado el menú del comedor y debajo de cada día viene la info nutricional de cada comida, osea k para el c?lculo ya no tengo problema, lo malo, es k cada menú suele salir por la friolera de......... unos 17 puntosss!!!!!!!!!

Ay dios mío, no voy a poder comer nada más k frutita y verdura el resto del día, estresss!!!

Ah y vaya con la regla... todas a la vez!

pues sabiendo eso, puedes optar por comer sólo 1 de los 2 platos del menú, y luego comer mucha fruta o una ensalada

[shangay]

Chicas!

Me han dado el menú del comedor y debajo de cada día viene la info nutricional de cada comida, osea k para el c?lculo ya no tengo problema, lo malo, es k cada menú suele salir por la friolera de......... unos 17 puntosss!!!!!!!!!

Ay dios mío, no voy a poder comer nada más k frutita y verdura el resto del día, estresss!!!

Ah y vaya con la regla... todas a la vez!

¿No me lo puedo creer! ?estús segura? Es que yo tengo 20 p al dia, c**o desde hace 7 años en el comedor y puntuando más o menos siempre me han salido las cuentas. No sí si será porque en mi comedor hay cocina, no es de catering. Yo les suelo preguntar las cantidades que han puesto de cada ingrediente y los divido por el número de comensales, y no me salen tan caros. ?Podrías poner un ejemplo?

[lumina]

???que pasada!!! parece que vivimos juntas, yo tambiénestoy con la regla desde ayer, y haciendo milagros para no atacar a la comida. Tengo mucha hambreee...

Pero lo he controlado, me extraña en mi, pero lo he conseguido.

Un beso.

[arnak]

Ains, pues yo tambiénla tengo desde ayer.....

Lo de los menos yo lo veo difícil, mucha verdura, y coger carne o pescado a la plancha ....