Primera semana de super-reto:

[pitugordi]

solo has comido eso en todo el dia?

[Sulis]

2 tostadas pan Rico linea: 1 punto
- 1 tomate: 2 puntos
- 50 gr. de pavo hacendado: 1,5
- 1 cdta aceite: 1

CIBEROSA una cosita,

2 rebanadas de pan linea es 1,5p
?pq te apuntas 2p por 1 tomate?

900gr esta muy bien, lo normal con ww es de 500gr a 1kilo a la semana

[SARA_ZARAGOZA]

al post de sulis añado :

50g de pechuga pavo hacendado: 0,5, 1,5 son 100g

No sí c**o no pasas hambre con ese menú...yo añadiréa alguna pieza de fruta o barritas de cereales entre medio..