Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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ameliadv - Cocinera/o

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un sandwich cuantos puntos
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por ameliadv » 23 Abr 2008 18:35
pues si alguuna vez quiero comer un sandwich con lechuga, tomate, unos aros de cebolla, una loncha de jamon york y otra de queso , ?cuantos puntos tengo? gracias
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rahela - Repostera-pastelera/o

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Mensaje
por rahela » 23 Abr 2008 18:48
A ver no es que el sandwich tenga X puntos.
Aqui tienes que mirar lo que vale el pan, lo que vale
el queso, lo que vale el jamon etc.
Primero apuntas lo que le vas a poner al sandwich
Por ejemplo
2 rebanadas de pan , valen tanto
2 lonchas de queso, valen tanto
y asi con cada cosa que le metas
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ameliadv - Cocinera/o

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Mensaje
por ameliadv » 23 Abr 2008 18:52
lo que me falta por saber son los puntos del pan de sandwinch, ya sí que depende de lo que le vaya poner, y c**o dije, seria lechuga, tomate, cebolla,jamon york y queso una loncha de cada
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Nelai - Cafetera/o

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Mensaje
por Nelai » 23 Abr 2008 19:06
el pan de molde vale 1 punto la rebanada

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chacota - Pinche de cocina

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Mensaje
por chacota » 23 Abr 2008 20:21
Yo me he tomado uno ahora!
Pan de molde -->2ptos
1 loncha pechuga pavo-->0.5 ptos
2 tranchetes light-->1.5
lechuga, tomate y cebolla-->0ptos
Total: 4 ptos
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ameliadv - Cocinera/o

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Mensaje
por ameliadv » 23 Abr 2008 22:11
muchas gracias
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arnak - Cocinera/o

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Mensaje
por arnak » 24 Abr 2008 09:23
Nelai escribió:el pan de molde vale 1 punto la rebanada

Tener en cuenta que hay panes que valen más de 1 punto la rebanada

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adhara - Ayudanta/e de cocina

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por adhara » 24 Abr 2008 09:27
?cuidad?n el Bimbo vale 1.5 la rebanada!. En panrico línea 1.5 dos rebanadas. y el ligero de mercadona también50 gr. 1.5.
El de molde de Mercadona es de rebanada más grande que el Panrico y es un punto la rebanada
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