DUDAS CALCULO PUNTOS:

[caramelito]

Buenas a todassss!!!!
aqui van algunas de mis dudas, a ver si entre todas me podeis ayudar.

1ª. ?es cierto que la piña puntua?
2ª. ?es cierto que comer pasta cocida normal a saciedad son 4 puntos?
3ª. si quiero comer pescado...élo punto antes o despues de cocinarlo?lo digo porque al cocinarlo se queda más pequeño y en teor?a pesa menos.
4?. ?cuanto puntuan las salchichas frankfurt de pavo?
5?. ?para calcular los alimentos se utiliza esta formula?
kalorias/50 + grasas/12 (son contar para nada la fibra no?




MUCHAS GRACIASSSSS!!!!!

[Sulis]

1ª. ?es cierto que la piña puntua? si
natural 100gr 1p
en almibar 150gr 1,5p
en su jugo 150gr 1,5p
2ª. ?es cierto que comer pasta cocida normal a saciedad son 4 puntos? si
3ª. si quiero comer pescado...élo punto antes o despues de cocinarlo?lo digo porque al cocinarlo se queda más pequeño y en teor?a pesa menos. en crudo
4?. ?cuanto puntuan las salchichas frankfurt de pavo?
Depende de la marca
5?. ?para calcular los alimentos se utiliza esta formula?
kalorias/50 + grasas/12 (son contar para nada la fibra no?
eso es a ojo, mejor bajate el programa flexy

[lolitapiopio]

Buenas a todassss!!!!
aqui van algunas de mis dudas, a ver si entre todas me podeis ayudar.

1ª. ?es cierto que la piña puntua? S?

2ª. ?es cierto que comer pasta cocida normal a saciedad son 4 puntos? SI
3ª. si quiero comer pescado...élo punto antes o despues de cocinarlo?lo digo porque al cocinarlo se queda más pequeño y en teor?a pesa menos. Yo lo puntuo antes de cocinarlo
4?. ?cuanto puntuan las salchichas frankfurt de pavo?depende de la marca.
5?. ?para calcular los alimentos se utiliza esta formula?
kalorias/50 + grasas/12 (son contar para nada la fibra no? SI,aunque lo mejor es tener la flexi. Tienes que saber que aqui, 1+1 no es 2. Por eso mejor hacerlo con la calculadora



MUCHAS GRACIASSSSS!!!!!

[caramelito]

1ª. ?es cierto que la piña puntua? si
2ª. ?es cierto que comer pasta cocida normal a saciedad son 4 puntos? si
3ª. si quiero comer pescado...élo punto antes o despues de cocinarlo?lo digo porque al cocinarlo se queda más pequeño y en teor?a pesa menos. en crudo
4?. ?cuanto puntuan las salchichas frankfurt de pavo?
5?. ?para calcular los alimentos se utiliza esta formula?
kalorias/50 + grasas/12 (son contar para nada la fibra no?
eso es a ojo, mejor bajate el programa flexy

?ME PODRIAS EXPLICAR que es el programa flexy y c**o me lo puedo bajar?

Gracias solete.

[Sulis]

Te lo tienes que bajar con el emule

Weight_Watchers_FlexiPoints_2.01__[CD2007]_{EN_FR_ES_DE}

[caramelito]

Muchas gracias a todas, voy a mirar esto del flexi a ver de que va, ya os contaré... que alegria de foro y que chicas mas simpaticas!!!


Un saludo