Aunque ahora no hago la dieta WW, la hice durante varios meses con excelentes resultados -9kg

y creo que es la mejor y mas facil para las glotonas c**o yo... pero bueno .. no me lio mas con la explicación ...
TICOPETE Me apasiona la fruta y especialmente las naranjas, mandarinas, y nectarina asiesque preguntó a la monitora WW millones de dudas sobre la fruta....la diferencia entre la nectarina y el melocotún es el azucar que contienen, igual que 1naranja no tiene puntos pero... si tomas 2 naranjas debes contarte 0.5puntos, a partir de 3mandarinas te cuentas 0.5puntos y asi con algunas frutas mas que contienen mucho azucar.... Asiesque hay que comer mucha fruta pero.... sin atiborrarse siempre de la misma
Espero haberte ayudado un poco....

es una pena que ahora WW no sea la dieta que sigo.... porque me encanta el foro...

y todo lo que contais....

siempre hecho un vistazo a ver que cosas nuevas aprendo de vosotras... ya que siempre recomiendo esta dieta y alguna amiga la está haciendo ahora y me llama para consultarme dudas y.... a mi me encanta

poder ayudarla[/b]