puntos que tengo:

[Xanyta]

hola buenas,quiza resulte tonto pero no me aclaro con lo de los puntos que tengo para poder usar..que es ir sumando los que tienes por edad,peso,actividad?? esque me salen un monton y me parecen excesivos

[snicolas]

Pon si quieres tu edad, peso, altura, actividad y te echamos una mano.
Si te sirve, yo tengo 33 años, mido 1,62, peso 62,6, trabajo en una oficina y tengo 21 puntos.

[Hanako]

Un montón? Pues cuántos te salen?
Claro! Si quieres por aquí tus datos y te ayudamos.