en la flexi me daba 18 puntos, al poner principalmente de pie me ha pasado directamente a 21, el caso es que en el trabajo estoy normalmente sentada, el resto del día no hago deporte pero bueno, tampoco estoy sentada todo el día ni por supuesto en la cama... me los sumo o no??? qué hago chic así??
gracias
Yo en el trabajo por las mañanas estoy principalmente sentada, luego despues de comer reposo un poquito en el sofas , t tengo 3 niños, dos perros, un gato, peces, con eso lo digo todo
Pero c**o pierdo una media de 800gr a la semana, lo he dejado asi. Cuando un dia no paro, por ejemplo me puse a arreglar un armario con su altillo, sube baja etc, me pongo bonopuntos