Helado de Mango:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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kosita
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Helado de Mango

Mensaje por kosita » 12 Jul 2008 11:19

c**o soy muy de comer dulces He visto esta receta en el foro de cocinal le hice unos arreglos para adaptarla: Fuente: www.recetasdemama.es
Enviada por azores en sábado, julio 12. 2008 en 10:02:05


Helado de mango fácil o falso helado
Porciones / número de personas: 4
Puntos por raci?n: 2 puntos
Categor?a: Aperitivos y tapas
Dificultad: F?cil



Introducci?n:
Me gusta mucho el mango y me encanta el helado, y éste es ligero y bajo en calorías, para comer sin remordimientos MundoRecetas.com

Ingredientes:
* 2 yogures Desnatados de mango 2 puntos
* 2 mangos bien maduritos 600 gramos 6 puntos

MundoRecetas.com

Instrucciones:
Se pelan los mangos y se tritura bien la pulpa con los yogures, hasta conseguir una crema homog?na.

1. Sin heladera: Se pone en el congelador, y cada ratito se saca y se bate un poco, hasta que está formado el helado
2. Con heladera: se pone la crema de mango bien fría en la heladera a velocidad 1 hasta que quede hecho el helado.

Queda cremoso y no cristaliza, para mi, que no soy muy golosa, sin azúcar añadido, está en su punto- Una merienda perfecta: yogur bajo en calorías y fruta, pero tomada de otra forma

yemanyara1
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Mensaje por yemanyara1 » 12 Jul 2008 19:15

Muy bueno, gracias :beso:

amatista
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Mensaje por amatista » 12 Jul 2008 19:51

MMM Me encanta el mango o mejor dicho la manga (que es la grande), pero nunca vi los yogures de mango. ?De qué marca son y dónde los compr así

kosita
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Mensaje por kosita » 12 Jul 2008 20:56

si no encuentras los yogures de mango puedes usar los de melocoton que no distorcionara mucho el sabor del mango, o puedes hacerlo con otra fruta

kissa1
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Mensaje por kissa1 » 12 Jul 2008 22:45

Que bueno... Ayer compre unos mini magnum que son unos de mango y otros de frambuesa y estan buenisimos 1 punto cada uno. :beso:

Lapixy
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Mensaje por Lapixy » 12 Jul 2008 23:39

También hay Vitalínea de mango, no?

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