Hace unos años estuve haciendo esta dieta, hasta me publicaron algunas recetas en uno de los libros, y perd? todos los kilos q quería pero a causa de una depresi?n he puesto 20 mas los cuales estoy intentado quitarme...ya he perdido 11 con una dieta disociada pero me he estancado y al final he vuelto con ww...estoy leyendo q hay nueva dieta...y quería haceros una pregunta, entre las legumbres a saciedad no entran los garbanzosí.
Seguramente os haré mas preguntas hasta q me ponga al día y le coja de nuevo el tranquillo, no os importa verd??
