Nuevos alimentos a saciedad:

[kelpye]

Hola he recibido una carta de WW, que me dice que van a incorporar 18 alimentos nuevos a saciedad.
pero no me dicen cuales son, alguien sabe algo?
Además no puedo ir a las reuniones hasta septiembre porque mi monitora está de vacaciones.

[marujitayeye]

hay un post sobre estas novedades es ww+18
incorpora 18 alimentos a saciar

proteinas:pollo,pavo carne magra cerdo,ternera a 3p
embutido de pavo,pollo,pechuga,jamon de pavo o pollo... a 3p
pescados blancos,calamar,pulpo.......3p
pasta a 4p
patatas a 4p
alubias blancas ,negras,lentejas...3p
arroz...4p

bueno esto es un resumen muy resumen en el post te lo explica mucho mejor

[kelpye]

gracias!!

[A9]

Aquí tienes el enlace:

recetas-postt256235.html