Yo en la flexi he encontrado esto:
Marca Alsabia - 100 gr (4 unidades), 5 puntos.
"" Palacios - 20 gr (1 unidad), 1punto
"" McCain - 20 g (1 unidad), 1,5 puntos
"" Cooking - 200gr (una porci?n) , 5, 5 puntos.
"" Alsabia - 105 gr (3 unidades) , 5puntos.
Así que ya ves, depende de la marca, del modo de cocinar, etc.
Yo haréa una media de todos estos datos y ya está
