desayuno esta ma?ana:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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caramelito
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desayuno esta ma?ana

Mensaje por caramelito » 03 Oct 2008 12:11

Hola mis niñas!!!!pues nada, seguramente pregunte una chorrada pero tengo duda de la puntuaci?n del desayuno que me he zampado esta mañana en una cafeteria:

-MEDIO MOLLETE: yo pienso que no pesar? más de 50 gr y le he puesto 2 pt
-ACEITE: esto lo tengo claro, 1 ct: 1 pt
-TOMATE NATURAL TRITURADO: creo que 0 pt no????
-CAF? CON LECHE CON UN SOBRE DE AZUCAR: ni idea, ¿alguien me puede ayudaré

GRACIAS WAPAS!!!!! :nodigona:

Sulis
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Mensaje por Sulis » 03 Oct 2008 12:24

-CAF? CON LECHE CON UN SOBRE DE AZUCAR: ni idea, ¿alguien me puede ayudaré

La leche del cafe seria medio vaso? 100ml c**o es entera 1,5p
si usas los asteriscos ***0p
lo demas esta bien :wink:

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Mensaje por milaartesana » 03 Oct 2008 12:27

Si el café con leche la lleva entera, por lo menos un punto si lleva poca y 2 si es manchado, el sobre es c**o una cucharadita, así que si no tomas más durante el día no tienes que puntuarlo. Creo que es así, pero mejor te dirán las expertas, yo hice WW hace mucho tiempo y ahora acabo de empezar, llevo sólo dos días. Yo cuando estoy en la calle pido mi descafeinado de sobre con la mitad de agua y la mitad de leche. Suerte.

caramelito
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Mensaje por caramelito » 03 Oct 2008 12:51

q biennn! sois las mejoressss!

aunque aún me ha quedado una duda... un sobre de azucar...?cuantas cucharaditas trae??3 ctú es que si es así ya me he fundido los 3 ***.


Un besitoooo!!!!

Sulis
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Mensaje por Sulis » 03 Oct 2008 12:53

Pues si depende del sobre unos pesan 11gr y otros 15 por lo menos los q yo veo en los bares

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Mensaje por auradecolorines » 03 Oct 2008 13:06

Yo desayuno eso casi todos los días, mi barrita con un poquito de aceite y tomate y luego me pido un descafeinado con leche y sacarina.
Yo me cuento 6 puntos en total, porque la taza de leche es pequeña...y no me echo azúcar.

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Mensaje por Noys » 03 Oct 2008 13:18

Sulis escribió:Pues si depende del sobre unos pesan 11gr y otros 15 por lo menos los q yo veo en los bares
¿Y cuanto pesar?a una ct de azúcar? Es que yo tengo en casa unos sobrecitos que pesan 7 grs... ?equivaldr?a esto a una ctú

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Mensaje por auradecolorines » 03 Oct 2008 13:23

Creo que una cucharada sopera son 10 grs.

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Mensaje por Noys » 03 Oct 2008 13:29

O sea, que un sobre de esos c**o dos cts...

Gracias!

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