Yo me paso todas las semanas por lo menos un día, pero además conscientemente porque yo quiero seguir con esta dieta el resto de mi vida y quiero poder comer todo lo que me gusta. No c**o antes sino controlando. Voy perdiendo despacio pero después de tanto tiempo con kilos de más que más da perderlos en 6 meses o en un año? Yo intento contar los puntos cuando me paso y ir devolviendolos (ya se que es al reves pero a veces...) o usando los ahorrados. Cuando me he pasado varias veces en una semana tambiénintento hacer mucho ejercicio y así no se estropea la semana. Todas las semanas voy perdiendo algo. Empec? a primeros de septiembre y llevo casi 6 kilos (me faltan doscientos gramos).
Mi consejo es que te des caprichos sino cuando dejes la dieta te los darés todos juntos y será más dificil mantenerte.
