Pregunta sobre la pasta:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
chabely
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Mensaje por chabely » 11 Mar 2008 13:41

bueno no os preocupeis estas dudas las hemos tenido todas a si que preguntar que os contestaremos una u otras pero con gusto :beso:

arnak
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Mensaje por arnak » 11 Mar 2008 13:47

A ver si nos aclaramos que esto de la pasta es sencillo.

La pasta hasta la saciedad es siempre por persona, por lo que deberemos contar la salsa/carne o lo que sea y dividirlo entre las raciones, y luego añadirle los 4 puntos (o 3 si es integral).

Si se come poca cantidad, entonces no se cuenta hasta saciedad, porque se sale perdiendo, c**o por ejemplo seráa para una guarnici?n que ech?ramos 30 gramos de pasta seca para cada uno, pues entonces seráan 2 puntitos de pasta para cada uno.

Todo esto referente a la pasta seca, y cuando hablamos de pasta hervida es lo mismo, sólo que pesa más, os pongo proporciones más o menos:

30 gr. pasta seca = 100 gr. pasta hervida = 2 Puntos
75 gr. pasta seca = 250 gr. pasta hervida = 4 Puntos

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