Anoche me dejé preparado el relleno:
Para 4 personas:
Pechuga de pollo (600g)
1 bandeja de champiñones
1 cebolla
1 pimiento rojo
2 cucharadas de aceite
pimienta recien molida
sal
sofre? la cebolla cortada en juliana, añadí el pimiento en tiritas y el champiñón a laminas. Cuando estaba todo rehogado, añadí las pechugas cortadas en tiritas. Salpimentú y dejé que se hiciera la carne.
Ahora ir? a comprar las tortitas, que he leido que valen 1 punto cada una. Y ya tenemos comida que nadie diréa que es de dieta.
A ver si lo he puntutado bien
Pollo 13
aceite 5
Entre 4 raciones= 4'5
2 tortitas por comensal 9 puntos

c**o nos vamos a poner
Y de postre fresas 0 puntos.