salsas para ensaldadas y verduras:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
raky8
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Mensaje por raky8 » 18 Jun 2008 10:40

lumina escribió:Pues yo hago una para mezclar con las ensaladas de lechuga, de pasta o de arroz, que me encanta.
1 yogurt natural desnatado
1/2 ct. de curry en polvo (si os gusta mucho pues más, va a gustos)
1 chorrito de mostaza.

Está de muerte, y así no hecho aceite, lo aprovecho para otras cosas.

:beso: :beso: :beso: :beso:
El yogurt es edulcorado o sin edulcorar???

raky8
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Re: Salsa Lea and Perrins o Worcestershire

Mensaje por raky8 » 18 Jun 2008 10:40

doda escribió:Pues yo la suelo encontrar donde el resto de salsas, la de soja, las de la pasta, mahonesas... están todas juntas. De todas formas, las hay en Alcampo tambiény donde seguro seguro que la encuentras es el super de El Corte Ingles.
Muchs gracias guapa cuando vaya a Alcampo ya me fijar? :beso:

alibeverly
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Mensaje por alibeverly » 18 Jun 2008 10:49

Pues yo hago una para las ensaladas y pongo:
1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen
2 cucharadas de mermelada de arandanos hero diet
1 cucharada de vinagre de mídena

Esta mezcla sirve para una ensalada grande a la que yo le pongo varias hojas verdes variadas (hoja de roble, can?nigos, rúcula, lechuga verde, etc), un poco de queso de cabra desmigado y algunas pipas de girasol.

Espero que os guste!!

:beso:

eva3
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Mensaje por eva3 » 18 Jun 2008 20:51

con el queso fresco 0% materia grasa de mercadona osea de la casa hacendado tiene muy pocos puntos no se exactamente cuantos pero la verdad es que es una buena base para hacer muchas salsas por ejemplo
mezclada con ajo picado y perejil
con orégano
con mostaza
salsa rosa queso+ 2 cd de ketchup + un poco de zumo de naranja
con curry y tabasco
etc etc
y tambien se puede mezclar con cosas dulces o con soja


bueno todas las ideas son buenas

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