Extrakit pescado:

[Noys]

?Claro guapa!
Mañana es mi día de peso y ya veremos los resultados

Tercer día:

Desayuno:

- 75 grs. de pan: 3 pts.
- Tomate: 0 pts.
- Atún al natural: 1 pt.
- Caf?: 0 pts.
- Melocotún: 0 pts.

Comida:

- Ensalada: 0 pts.
- Ali?o Linessa: 0,5 pts.
- Gambas peladas (130 grs.): 2 pts.
- Patatas saciedad: 2 pts.
- Aceite (7 ml): 2 pts.
- Calamares (150 grs.): 2 pts.
- Sandía: 0 pts.
- sorbete de limón: 0, 5 pts.

Merienda:

- Una gelatina de limón: 1 pt.
- Tortita de maíz: 0,5 pts.
- Miel (1 cd): 1 pt.

Cena:

- Filete de limanda (300 grs.): 4,5 pts.
- Ensalada: 0 pts.
- Ali?o Linessa (80 ml): 0,5 pts.
- Pan (50 grs): 2 pts.
- Sandía: 0 pts.
- Sorbete de limón: 0,5 pts.

Total: 23 de 23

[lolitapiopio]

Que bien me come mi niña...asi da gusto hacer dieta

[Noys]

Jejeje, hambre no paso...

[Dunia75]

pero no haces la flexi nueva eh!!!

es bromi, es por meterme contigo, c**o has puntuado las patatas a dos puntos a saciedad

[Noys]

Nonono, yo no he cambiado aún...

[Dunia75]

Pues yo si, no te puedes mi imaginar lo que me compensa...yo soy muy de pollo y atun y eso de no tener que pesarlos...
Porque por eje el pollo, segun la flexi 150gr de pollo eran 3.5 putnos y eso es nada de carne, aunque no abuso pq creo que lo que voy a comer hoy pesaba 175gr pero me vale 3 puntos, asi que salgo ganando

Lo unico que han subido las patatas, pero bueno cuando me quiera quitar el capricho me gasto mis cuatro puntos y tan feliz, de todas formas cuando no estaba a dieta tp es que comiera patatas todos los dias

[Noys]

Yo seguramente tambiéncambiará, lo que pasa es que aún no me lo he planteado en serio...

Veo que a las chicas les funciona y que tiene muchas ventajas, por ejemplo, que no hay que estar pesando ciertas cosas... etc...

Vaya, que me pasar? seguro

[doda]

Noysssssss!!!! c**o ha ido el extrakit de pescadito???

Cuenta, cuenta, estoy impaciente!!!

[Noys]

Pues muy bien; el resultado: - 400 grs., que no es un disparate, pero teniendo en cuenta que llevo casi quince días vi?ndolo todas las mañanas en el mismo número para mí es un triunfo Ahora ya parece que vuelvo a bajar de nuevo

[picoleta]

Enhorabuena NOys, lo estés haciendo muy bien!!!! la fuerza de voluntad y la constancia es lo que al final tiene buenos resultados. Sigue así!