?Cuantos puntos ten?is?:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
todalavidaadieta
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Mensaje por todalavidaadieta » 10 Mar 2008 13:16

a mi me salen 19 puntos y siempre me sobra alguno, excepto el finde que me gusta picotear algo cuando estoy en casa.
si os preguntóis c**o lo hace :o ?

el caso es que soy vegetariana y sólo me cuentan los puntos del pan de por la mañana, la galleta del cafetillo de media mañana, la leche, legumbres, cereales, el queso y algo de aceite o frutos secos, lo demás para mi es cero.

por la mañana gasto 3,5 en el desayuno (el finde un poco más), a media mañana otros 3,5, a mediodía otros 3, para la merienda 2, y para la cena me suelo arreglar con 2-3 más o menos.

Intento ahorrar uno al día o así, y el otro que me queda, pues lo gasto en un trocito de chocolate, que me da vidilla después de cenar.

además siempre tengo algún bonopoint por ahí suelto, por si me paso, que no suele ser.

el caso es que me parece super entretenida la dieta WW, es c**o si cada mañana saliese con 19euros para comer todo el día, y muchas veces cuando llega la tarde, si me apetece algo, pienso "no, que luego no tendré para cenar" :lol: :lol: :lol:

Preciosaaa
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Mensaje por Preciosaaa » 10 Mar 2008 13:25

Althea:

5- ¿Qué tipo de actividad realizas cada día ?
Principalmente de pie, a ratos sentada = 2
Principalmente andando, a ratos de pie = 4
con esfuerzo físico = 6

Decide cual de estos eliges. Si te pones que no haces nada y cuentas 0, tendrás 20p. Y si eliges la opción de principalmente de pie, a ratos sentada, te sumas 2p y tendrás 22p.

Yo de ti, aunque no andase mucho, pero fuera a comprar, o a dar una vuelta, y no todo el día en casa sin salir ni moverte, me pondría 2p. Lo probaréa una semana y a ver si bajo o no bajo. Si bajo lo dejar?a así, y si no bajara quizás lo intentaréa con los 20p, envez de 22p.

Lo que tu veas guapisima!!! :) :beso: :beso:

gynger
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Mensaje por gynger » 10 Mar 2008 13:32

Ponte 2 de la actividad diaria, porque morgana dijo que nadie está todo el dia sentada, a no ser que tenga problemas de movilidad.

Por cierto yo tengo 23 y quiero maaaasss!!!!!!!!
:beso:

bocadepez
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Mensaje por bocadepez » 10 Mar 2008 13:35

Yo tengo 23 tambien y la verdad que ya esta bien y se lleva muy comoda la dieta con 23 puntos.

Preciosaaa
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Mensaje por Preciosaaa » 10 Mar 2008 13:36

Bocadepez me encanta tu sirenitaaaaaaaaaa!!!!! era mi peli favorita de dibujossss jeje bueno aún lo es :$ jejje

bocadepez
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Mensaje por bocadepez » 10 Mar 2008 13:38

8) Graci así???? yo adoro el mar los peces y todo su mundo... :beso:

todalavidaadieta
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Mensaje por todalavidaadieta » 10 Mar 2008 15:52

Pues yo en actividad me he puesto cero, vale que no estoy todo el día sentada, pero el 75% del tiempo s?, así que prefiero no ponerme puntos de actividad, más que los bonopoint.

:beso:

May2
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Mensaje por May2 » 10 Mar 2008 15:55

yo tengo 24, con esfuerzo físico, y aún así tengo que vigilar mucho mis puntos :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

mara03
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Mensaje por mara03 » 10 Mar 2008 17:31

yo tengo 23 puntos.... :dientes: :beso:

frostis
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Mensaje por frostis » 10 Mar 2008 18:04

:dientes: :dientes: :dientes: lo siento tengo 28 y muhcos dias me cuesta rellenarlos................ :beso:

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