DEBERES SEMANA DEL 15 AL 22:

[Mar_08]

La que ha ganada la semana anterior pone dos deberes , los 1ª una receta que hay que hacer , en este caso es el rape de raky , y los 2ª la receta es libre , solo que tiene que llevar los tres ingredientes que se ponga , esta semana es pasta , champis y cebolla.

No es obligatorio hacer los dos , con uno que hagas es suficiente , pero si se hacen los dos mejor..

[Minena]

La que ha ganada la semana anterior pone dos deberes , los 1ª una receta que hay que hacer , en este caso es el rape de raky , y los 2ª la receta es libre , solo que tiene que llevar los tres ingredientes que se ponga , esta semana es pasta , champis y cebolla.

No es obligatorio hacer los dos , con uno que hagas es suficiente , pero si se hacen los dos mejor..

muchas gracias guapa. mañana hago la lasaña y el pescado o

[Bilbaina]

raky, no puedo particiar
con tanto imprevisto y esto de querer comer 14 puntos al dia es imposible incluir esos menos esta semana.

[raky8]

No es por nada Bilbaina perooooo sabia que no lo hariassss vagonetissss.

Por cierto eso de 14 puntos al día c**o tu dices ya serán más, minimo han de ser 17 diarios.

[criscelia]

Segundos deberes:

Espirales con gambas, gulas y champiñones
(Para 4 personas-5 puntos por persona)

250 grs. de espirales de colores
1 bandeja de champiñones laminados
100 grs. de gambas peladas
100 grs. de gula del norte
1 cebolla mediana
2 dientes de ajo
1 guindilla pequeña
1 Cd. aceite de oliva

Cocer la pasta en agua hirviendo con avecrem. Mientras, en el aceite saltear el ajo y la cebolla picados muy finos y añadir los champiñones, las gambas y la guindilla. Saltear todo unos minutos a fuego muy fuerte y casi al final las gulas. Dar una vuelta a todo junto, escurrir la pasta y añadir a la preparación anterior.




Espero que os guste.

[Bilbaina]

No es por nada Bilbaina perooooo sabia que no lo hariassss vagonetissss.

Por cierto eso de 14 puntos al día c**o tu dices ya serán más, minimo han de ser 17 diarios.

para mi son 14

[Noys]

Raky, prometo hacer tus deberes mañana para comer; ya tengo comprado todo lo que necesito

[Shiva]

Aquí está mi rape con patatas, estaba buenísimo, yo lo hago normalmente con cocochas de bacala?, pero así nos ha gustado también. Le he añadido algunas almejas y langostinos, y he contabilizado 1 p más por raci?n.

[doda]

Qué buena pinta tiene ese plato, Shiva!!!!

[Shiva]

Qué buena pinta tiene ese plato, Shiva!!!!

Gracias doda