Cenas por 3 puntos WW:

[patulea]

[rahela]

Hola.
Resulta que me he preparado la comida para mañana, y estaba pensando que podría servir c**o cena ligera.
Es un puré de patatas natural con pimientos.

Pelas las patatas y las cortas y las cueces. 2 puntos.
Las pasas por la termo o por la batidora, y le añades sal al gusto y medio vasito de leche desnatada(0.5 puntos).
En vez de sal podeis echar media pastilla de caldo al agua de cocción.
Y luego le he puesto una sabanita de queso light 0.5 puntos(no tenia quesito normal)
Y todo bien mezcladito. Luego le he añadido 2 pimientos del piquillo, y ha quedado....buenisimo.Nada que envidiar al puré de sobre

Total 3 puntos. Le añades un par de frutas y cenas riquisimamente.
Ya sí que no es nada complicado pero era por colaborar.

[semont]

pues tiene que star estupenda, me encanta el pure!!!!

[Patricia_Cntlbs]

Que bueno tiene que estar eso yo me lo hare mañana para cenar!! Gracias

[sumire]

Lo subo pa las apuradas de hoy

[Wachi]

Lo subo pa las apuradas de hoy

o?do cocinaaa!!!!!!!!!!

[sumire]

Jeeje es que una tira con bala

[resiste]

lo subo

[moni2]

[galletitas]

Crema de zanahorias

Ingredientes:
3 zanahorias: 0 puntos
1 patata: 1 punto
1 quesito desnatado: 1 punto.

Elaboración:
Se ponen a hervir las zanahorias y la patata, peladas y cortadas en trozos y salamos a gusto. Cuando esten cocidas se pasan por la batidora junto con el quesito y un poco del caldo de la cocción (la cantidad dependerá de c**o lo queramos de espeso). Y ya está la hecha la crema de zanahoria.
Si tenemos algún puntillo de sobra, podemos partir una rebanada de pan bimbo en cuadritos pequeños y ponerlos en un plato y al microondas unos segundos para queden crujientes y se los echamos por encima a la crema.

Besitos