ME APUNTO:

VITORIANA · Mensaje por **VITORIANA** » 15 Nov 2007 19:31

HOLA A TODAS:

SOY NUEVA POR ESTE FORO.
EMPECE HACE 3 D?AS CON LA DIETA WW Y DE MOMENTO ME ENCUENTRO ANIMADA, PERO HE PENSADO QUE NADA MEJOR PARA LLEVARLO BIEN QUE COMPARTIRLO CON VOSOTRAS

HE ESTADO OJEANDO EL FORO Y HAY MUCHOS CONSEJOS .
ESPERO VUESTRA AYUDA PARA LAS DUDAS QUE ME VAYAN SURGIENDO

mara03 · Mensaje por **mara03** » 15 Nov 2007 20:48

bienvenida!!!!! aqui yo tambien soy nueva, pero para lo que necesites aqui estoy....

shangay · Mensaje por **shangay** » 15 Nov 2007 21:12

Espero que te sientas a gusto entre nosotras. Cuando tengas dudas, pregunta que intentaremos ayudarte en lo posible.

alulu · Mensaje por **alulu** » 15 Nov 2007 21:14

Bienvenida!!!
yo llevo dos semanas y estoy muy contenta, ya vereis que bien...
si quereis, mandarme un privado y nos agregamos al mesenger...

anuca · Mensaje por **anuca** » 15 Nov 2007 21:38

Bienvenida

morganna · Mensaje por **morganna** » 15 Nov 2007 22:17

bienvenida!!!!

estavezsi · Mensaje por **estavezsi** » 15 Nov 2007 23:04

Bienvenida!

Monflorina · Mensaje por **Monflorina** » 16 Nov 2007 07:37

BIENVENIDA

Almita26 · Mensaje por **Almita26** » 16 Nov 2007 10:41

hOLA WAPA!!

Bienvendia al foro! Yo llevo pokito tiempo enél, pero me siento c**o en casa!

Muchos besitos y para lo k necesites...

VITORIANA · Mensaje por **VITORIANA** » 16 Nov 2007 10:59

MUCHAS GRACIAS A TODAS POR LA BIENVENIDA, ME ALEGRO DE TENER COMPA?IA.

OS PASO MI PROPUESTA DE TENTEMPIE PARA MEDIA MAÑANA

YOGUR CON MANZANA Y CANELA

PELO 1 MANZANA Y LA PARTO EN GAJOS, LA PONGO EN UN RECIPIENTE CON 2 CUCHARADAS DE AGUA Y LA METO AL MICRO UNOS 7 MINUTOS
AL SACARLA ESTÉ BLANDITA Y LA APLASTO CON UN TENEDOR. LO MEZCLO TODO CON 1 YOGUR Y CANELA Y ME LO LLEVO AL CURRO PARA TOMAR A MEDIA MAÑANA.

ESPERO QUE OS GUSTE

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hola!!!!

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