menos 1.200kg:

[ticopete]

Acabo de llegar de la reunion. he bajado 1.200kg asi que solo debo 300g del kilo y medio que cogi la semana pasada. Que facil se coje 1.500kg y que dificil es volver a bajarlo.
Mi monitora me ha echado una bronca porque no uso nada el aceite. Ya me he comprado el pulverizador y a partir de mañana empiezo a usarlo.

[narvaez]

felicidades guapa, vas muy bien

[mara03]

el aceite es necesario es el lubricante del intestino!!!!!!!!!!!!! entre otras cosas

y despues de re?ite (con cariño) yo tambien.... c**o tu monitora quiero darte la ENHORABUENA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ASI SE HACE!!!!!!!!!!!!!!!

[snicolas]

Ya te digo. Los malditos kilos se quedan ahí. Ya verás c**o el próximo día terminas de bajar el 1,5 kg e incluso más.

[ticopete]

Si tienes razon Mara ya lo se. Lo que pasa es que me daba pena gastar esos dos puntos en el aceite pudiendome comer Merenguitos, bocatas etc... pero a partir de mañana voy a tomarlo, lo juro

[gynger]

Enhorabuena guapa

Si es que no tenemos remedio , somos golosas anonimas!!

[mara03]

Si tienes razon Mara ya lo se. Lo que pasa es que me daba pena gastar esos dos puntos en el aceite pudiendome comer Merenguitos, bocatas etc... pero a partir de mañana voy a tomarlo, lo juro

NOS LO TENEMOS QUE MONTAR MEJOR.... PERO HACER BIEN LAS 6 FORMULAS BASICAS Y YA LO QUE SOBRE PARA CAPRICHOS....

[nazarena]

Mara, eso de las seis formulas ?que es? supongo que lo de las cinco raciones de fruta y verdura, los dos litros de agua, los dos lacteos , la grasa y ?que m así ?ejercicio? No se si tengo bien aprendida la leccion que me corrija alguien.

[mamens2]

Enhorabuena ticopete por esa bajada

a seguir asi, que ya mismo nos quitamos las chaquetas

otra cosa, a mi el aceite en crudo no me gusta, pero para mojar pan en unos muslitos al ajillo, uhmmmm que rico esta

y ahora a echarte aceite ehhh !! que sabes que lo necesitamos

[SARA_ZARAGOZA]

jajaja yo tb uso poco el aceite...quizás con pan aceite y azúcar y un poco cuando hago cosas a la plancha...pero lo uso poco tb...