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Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
frostis
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receta

Mensaje por frostis » 20 Feb 2008 20:50

Bueno aunque en la cocina siempre estoy haciendo experimentos nunca os los puse.........me da verguenza......pero os pongo una receta de ayer......

puse a cocer 4 patatas con piel y todo en agua con sal...c**o 10 minutos.....despues las saque y las meti en el horno con papel albal(es mi manera de hacer patatas asadas superrapido) c**o 5 minutos....
Por otro lado trocee pimiento verde,rojo y amarillo ......lo puse en una saten con agua y vino...despues añadi cebolla troceada,puerro y unos ajetes....una pastilla de caldo de carne..lo deje c**o 1o minutos...lo meti en el vaso de la batidora junto con 4 quesitos light y un chorro de nata vegetal.....
Saque las patatas del horno las trocee algo gruesas las puse en una bandeja y por encima les eche la salsa de la batidora y 3 cht de queso rallado light ....2 minutos y a comer ....no estaban nada mal..


puntos -----

patatas-----2
verduras---0
nata---------1
quesitos-----5
queso rallado-1


me dio para 3 raciones .........3 cada una



espero que os guste

rahela
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Mensaje por rahela » 20 Feb 2008 21:25

Pues suena buenisimo. Muchas gracias por la idea

:up:

Martulis
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Mensaje por Martulis » 20 Feb 2008 23:35

Mmmmm qué rico... y ahora la pregunta tontaina del día: ¿qué es la nata vegetal? :nodigona:

gynger
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Mensaje por gynger » 20 Feb 2008 23:40

Muchas gracias por la idea guapa, está genial. Pero una cosa, a mi me salen 4,5 pt por raci?n, ten en cuenta que las patatas se cuentan por persona, no en conjunto. :beso:

Pili-mili
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Mensaje por Pili-mili » 21 Feb 2008 01:04

Q wenooooo!!!!!! En poco tiempo estoy aprendiendo a hacer patatas de un montón de maneras increibles, y siempre me han chiflado las patatas :dientes:

Yo tb quiero saber q es eso de la nata vegetal

:beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Gracias por compartir frostis

indiana17
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Mensaje por indiana17 » 21 Feb 2008 01:29

FROSTIS, vaya recetita, que buena pinta tieene :D , en cuanto pueda la hago, y te digo que me ha parecido, aunque antes de hacerla, ya te digo que bueniiiiiiiiiiiiiiiisimmmmmmmmmmmmmma :plas: :plas: :plas:



:beso:

cocotower
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Mensaje por cocotower » 21 Feb 2008 08:07

Que reg¿ena pinta!!!!

frostis
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Mensaje por frostis » 21 Feb 2008 11:12

Gynger tienes razon he contado mal las patatas...........
La nata vegetal la compro en el Mercadona no recuerdo cuale s la marca cuando llegue a casa os la pongo.........se que tiene un 23% de grasa pero a mi me gusta mas porque es c**o mas ligera.
besos :beso:

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Mensaje por Hanako » 21 Feb 2008 11:16

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
graciassssssssssssssssssss

mamens2
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Mensaje por mamens2 » 21 Feb 2008 11:18

Frostis y si le quitas la nata vegetal ?? no estaria igual de bueno ?? total yo creo que con los caserios lihg ya hay bastante y encima compensaria con las patatas :duda: :duda:
ya me diras, por que tengo que hacerlo :wink:

:beso: :beso:

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