Boque... o alguna que use microondas:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Hanako
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Boque... o alguna que use microondas

Mensaje por Hanako » 10 Mar 2008 10:59

Sabeis cómo se deben cocer las patatas en el micro? con cu?nta augua? cuánto tiempo?

Graciasssssssssssssssss

ah. tambiénnecesito ayuda con una coliflor, je je je, sabeis cómo la puedo preparar con una salsa ligera o con huevo o o o o o...?

:beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

lunina
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Mensaje por lunina » 10 Mar 2008 11:20

yo las patatas en el micro las pongo en una olla que venden en los chinos con su tapa que se queda c**o si fuera una olla a presion le pongo un culito de agua si son medianas las pongo entre 7 u 10 minutos cuando termina el micro las dejo dentro unos 5 minutos mas por que dicen que el micro tiene un tiempo de reposo que las ondas siguen cocinando pasado este tiempo ya las abro pincho con un palillo y si se pincha bien pues ya esta si las noto duras las pongo unos minutos mas espero haberte orientado :wink:

:beso: :beso: :beso: :beso:

Hanako
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Mensaje por Hanako » 10 Mar 2008 11:41

:( pero yo no tengo esa olla ni modo de comprarla...
mmmmmmmmm
gracias de cualquier modo, cielo

lunina
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Mensaje por lunina » 10 Mar 2008 12:09

no pasa nada si tienes una ensaladera de cristal u otro material que pueda meterse en el micro pues igual lo tapas con papel de plastico de ese que se usa para envolver los alimentos le pinchas unos agujeritos 2u3 y listo :wink:

:beso: :beso: :beso: :beso:

Hanako
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Mensaje por Hanako » 10 Mar 2008 12:12

pues lo probaré...

Muchas graciasssssssssssss

orione
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Mensaje por orione » 10 Mar 2008 12:18

Si no, para cocer la coliflor, la ponía en una ensaladera con un buen chorretún de agua y la tapaba con un plato. :)

marriott
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Mensaje por marriott » 10 Mar 2008 16:21

yo la verdura al microondas la hago al vapor:

pngo la verdura limpia en un recipiente de vidrio, sin sal ni aceite ni na

Lo tapo con film y lo agujereo un poquito y la hago al micro

Luego lo dejo reposar unos minutos, saco el film y añado sal y pimienta o lo que quieras

Los tiempos:

judias verdes : 5-6 minutos

espinacas frescas : 8 minutos ...

alcahofas : 12 minutos (4 alcachofas)

Las patatas, las pincho, solo limpio primero un poco la piel y unos 10 minutos y están listas

:beso:

dupli
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Mensaje por dupli » 10 Mar 2008 16:23

marriott escribió:yo la verdura al microondas la hago al vapor:

pngo la verdura limpia en un recipiente de vidrio, sin sal ni aceite ni na

Lo tapo con film y lo agujereo un poquito y la hago al micro

Luego lo dejo reposar unos minutos, saco el film y añado sal y pimienta o lo que quieras

Los tiempos:

judias verdes : 5-6 minutos

espinacas frescas : 8 minutos ...

alcahofas : 12 minutos (4 alcachofas)

Las patatas, las pincho, solo limpio primero un poco la piel y unos 10 minutos y están listas

:beso:

nostras tambien lo hacemos asi :beso:

neris
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Mensaje por neris » 10 Mar 2008 16:32

yo tambien, las patatas, las lavo bien, las pincho por los 2 lados unas cuantas veces y depende de la cantidad, siempre pongo primero 10 minutos, compruebo y pongo lo que le falte.

Mira esta misma mañana, ayer no me prepar? nada para la el trabajo, y esta mañana, me levante, puese 3 patatas asi en el micro, abri una latita de atun para que fuera escurriendo el aceite, me fui a duchar y arreglar, y en todo esto me prepare una ensalada de patata en un plas.

LunaFuego
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Mensaje por LunaFuego » 10 Mar 2008 16:44

:o :o Wow... tomo nota de los consejos de las maestras WW. :beso: :beso: :beso:

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