1? pesada!!:

[rosiazul]

Hoy me he pesado !! 73kg de estos kg parto para empezar seriamennte la dieta, alguien me puede decir c**o voy indicando mis progresos en el flexipoint ke no se c**o ponerlos
La proxima pesada será el lunes suguiente aver ke tal me ha ido!!

[rosiazul]

y tb si alguien sabes c**o voy poniendo mis progresos en el tiker!!

[dupli]

rosiazul

y tb si alguien sabes c**o voy poniendo mis progresos en el tiker!!


vuelves a pinchar en la barra y cambias los datos


animo veras c**o es facil

[rosiazul]

gracias dupli!!!

[dupli]

[bocadepez]

Rosiazul veo que quieres pesar 50 kilos no se lo que mies, pero lo veo muy poco ¿no ?

[Althea]

En la flexi cada semana te pide que introduzcas el peso. Y el ticker cuando lo tengas que cambiar pinchas sobre el tuyo, cambias el peso y lo que te salga lo vuelves a pegar en el perfil.

[rosiazul]

mi peso ideall son 58 pero se me olvido modificarlo .... ais voy a modificarlo

[Althea]

Y tambiénhas hecho algo mal en el BMI, índice de masa corporal, quiz? sea que has metido tu altura en metros y no en centímetros.

[rosiazul]

mejor voy a acerlo de nuevo xq este ahora nos e ke le pasa ??