Relleno para 4 personas:
600 pechuga de pollo
1 bandeja champiñones
1 pimiento rojo
1 cebolla
2 cucharadas de aceite
sal
pimienta
Sofreir la cebolla en juliana, añadir el pimiento, los canmpi?ones en láminas, cuando está pochado el pollo a tiritas. Sazonar con sal y pimienta recien molida, dejar que se haga la carne y listo.
Total 18 puntos/4 raciones, 4'5 repartido en 2 tortitas, 6'5 puntos total redondearemos a 7 por si acaso.

Y de postre fresas 0 puntos
Lo pongo aquí por que antes he calculado mal los puntos.