ESPAGUETTIS CON GAMBAS Y CHAMPIS:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
boqueroncita
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ESPAGUETTIS CON GAMBAS Y CHAMPIS

Mensaje por boqueroncita » 15 Abr 2008 17:53

Hola chicas, c**o estais, espero que lleveis bien la dieta, yo fuí ayer a pesarme y he perdido esta semana 600 grs, no está mal, pensaba que iba a perder menos así que estoy contenta
la evoluci?n de mi tío va estupendamente, quizás para el viernes lo tengamos ya fuera del hospital
muchas gracias por vuestros ?nimos, y apoyo, han servido de mucho.
c**o me habeis dicho algunas que echais de menos mis recetillas pongo una sencillita, pero no por eso menos rica,

ESPAGUETTIS CON CHAMPI?ONES Y GAMBAS 6 PUNTOS POR RACI?N
Y ESTOS INGREDIENTES ES PARA 2 RACIONES

250 grs de pasta integral ( puede ser de la normal y hay que sumarle un punto más)
150 grs de gambas peladas ( pueden ser congeladas)
1 bandeja de champiñones o 2 latas pequeñas de los laminados
4 ctas de aceite
agua y sal para cocer la pasta
2 dientes de ajo picados finamente
pimienta negra molida

PREPARACION

Ponemos en una olla agua y sal para cocer la pasta, una vez cocida la colamos y reservamos.

En una sartén ponemos el aceite y el ajo picado, lo sofreimos hasta que está dorado, añadimos los champiñones y dejamos hacer hasta que suelten todo el agua, añadimos las gambas y sofreimos hasta que están hechas, tardan poco y seguidamente añadimos la pasta y le damos vueltas para que coja sabor y se caliente más, le ponemos la pimienta molida y servimos
Si le ponemos queso rallado puntualizar? aparte

Yo la he comido con una ensalada y de postre una manzana asada y me he quedado mas ancha que pancha :lol: :lol: :lol:

en el blog tambien está la receta
http://lacocinadeboqueroncita.blogspot. ... es-ww.html
espero que os guste :wink:
:beso: :beso: :beso:

Lerele
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Mensaje por Lerele » 15 Abr 2008 18:00

hmmmmm rico rico, apuntada para mañana, que tengo todo en casa (bueno, me falta la pasta integral blanca.. alguien sabe dónde comprarla=???)

besets

dupli
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Mensaje por dupli » 15 Abr 2008 18:01

QUE BIEN QUE ESTES DE VUELTA :beso: :beso:

HABRA QUE PROBAR ESTA RECETITA :up: :up:


lo de tu tio genial :up: una vez en casa veras c**o mejora mas rapido :beso: :beso:

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Mensaje por boqueroncita » 15 Abr 2008 18:09

Lerele escribió:hmmmmm rico rico, apuntada para mañana, que tengo todo en casa (bueno, me falta la pasta integral blanca.. alguien sabe dónde comprarla=???)

besets
yo la compro en mercadona y en carrefour, para mi gusto prefiero la de mercadona :beso: :beso: :beso:

boqueroncita
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Mensaje por boqueroncita » 15 Abr 2008 18:10

dupli escribió:QUE BIEN QUE ESTES DE VUELTA :beso: :beso:

HABRA QUE PROBAR ESTA RECETITA :up: :up:


lo de tu tio genial :up: una vez en casa veras c**o mejora mas rapido :beso: :beso:

gracias duplis, sois fantasticas :beso: :beso: :beso: :beso:

dupli
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Mensaje por dupli » 15 Abr 2008 18:16

boqueroncita escribió:
dupli escribió:QUE BIEN QUE ESTES DE VUELTA :beso: :beso:

HABRA QUE PROBAR ESTA RECETITA :up: :up:


lo de tu tio genial :up: una vez en casa veras c**o mejora mas rapido :beso: :beso:

gracias duplis, sois fantasticas :beso: :beso: :beso: :beso:
:beso: :beso:

A9
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Mensaje por A9 » 15 Abr 2008 18:46

Me alegro mucho de lo de tu tío, espero que siga mejorando. Gracias por la recetilla. :beso: :beso: :beso:

boqueroncita
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Mensaje por boqueroncita » 15 Abr 2008 18:55

A9 escribió:Me alegro mucho de lo de tu tío, espero que siga mejorando. Gracias por la recetilla. :beso: :beso: :beso:


muchas gracias A9 :beso: :beso: :beso:

rosiazul
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Mensaje por rosiazul » 15 Abr 2008 19:03

me acbo de dar cuenta de ke dupli no es dupli sino duplis.... ala ke matada no me abia percatado ke erais gemelas :nodigona: :nodigona: :nodigona: :nodigona: go,peadme la cabeza x dios


bueno en cuanto a la receta con lo ke ami me gusta la pasta .... pronto lo pondre en practica jejeje gracias!! :beso: :beso: :beso: :beso:

tessa1969
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Mensaje por tessa1969 » 15 Abr 2008 19:32

te noto mas animada y eso me alegra un monton :) :) :) Tus recetas divinas c**o siempre.

:beso: :beso: :beso: :beso:

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