duda:

[Dendra]

a ver... si yo c**o 4 veces un yogur de 1 punto en comidad distintas ejemplo

desayuno yogur

meriendo yogur

ceno yogur

me acuesto y c**o yogur


lo tengo q contabilizar en cada comida c**o un punto o tengo q ponerlo en general


no se si me he explicao

[Sulis]

Yo me lo puntuaria en cada comida

[Pili-mili]

Jorrr wapi!!!!! Te gusta el yogurtú???
Debes puntuar cada comida por separado.
Si comes un yogurt en el desayuno pues 1pt más lo q comas...
A la hora de la comida lo mismo, sumas todo lo que has comido.
Al final del día haces la suma de todas las comidas.
Me explique???

[Dendra]

sip muchas gracias, esq el duo de fresas esta buenisimo jajaajaja xo no solo lo hice una vez y tenia la duda

[rahela]

Y si c**o pan en cada comida?
Me c**o 100 gramos de pan en total y cuento
25?

[Pili-mili]

Y si c**o pan en cada comida?
Me c**o 100 gramos de pan en total y cuento
25?

NU se.... me haceis dudar, alguna veterana os contesta mejor, es q yo sienpre separo la puntuaci?n en todas las comidas, es c**o las cosas a saciedad, si haces patatas a saciedad por el mediodía y te quedan para la noche las vuelves a contar, no???

Pues por esa regla yo lo hacia con todo, pero no lo lei en ningun lado.

A ver si alguien nos saca la duda.

[snicolas]

Yo creo que se puntía en cada comida por separado.

[pececin]

Yo tb lo cuento por separado, sino me pondría las botas a helado.. A ver que dicen las veteranas.

Un saludo,

[Sulis]

Mira yo me c**o
50gr de pan en el desayuno
50 en la merienda
y 100gr en la cena

y me apunto el pan por separado
2 en el desayuno
2 en la merienda
4 en la cena y asi todo

[tam-tam]

yo me puntuo las cosas c**o sulis, cada una en su comida, en algunos casos ganas y en otros pierdes.