Peso ideal:
-
- Repostera-pastelera/o
- Mensajes:548
- Registrado:06 Jul 2005 01:00
- Ubicación:BCN
Sabeis alguna manera de calcular el peso ideal?
-
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:468
- Registrado:19 Feb 2008 01:00
hola macvijo!!!
Pues multiplica tu altura por tu altura y divides tu peso entre su resultado... El peso ideal es estar entre 20 y 25. Si tienes menos de 20 tienes poco peso y tendrías que ganar. Si tienes más de 25 es sobrepeso y tendrías que adelgzar un poco.
peso
-------
altura x altura (en metros y centímetros, con la coma)
= entre 20 y 25
Oye, y para poner las 2 reglettes c**o lo has echo para que te quepan?? ES que a mi no me sale
Pues multiplica tu altura por tu altura y divides tu peso entre su resultado... El peso ideal es estar entre 20 y 25. Si tienes menos de 20 tienes poco peso y tendrías que ganar. Si tienes más de 25 es sobrepeso y tendrías que adelgzar un poco.
peso
-------
altura x altura (en metros y centímetros, con la coma)
= entre 20 y 25
Oye, y para poner las 2 reglettes c**o lo has echo para que te quepan?? ES que a mi no me sale

-
- Novata/o
- Mensajes:16
- Registrado:07 Abr 2008 01:00
-
- Novata/o
- Mensajes:16
- Registrado:07 Abr 2008 01:00
-
- Cocinera/o
- Mensajes:1093
- Registrado:17 Ene 2008 01:00
- Ubicación:A CORU?A
- Contactar:
PESO PARTIDO POR LA TALLA AL CUADRADO
EJEMPLO:
58/1.66X1.66=21.04
En adultos se suele establecer un intervalo de 18 a 25 c**o saludable. . Un IMC por debajo de 18,5 indica malnutrici?n o algún problema de salud, mientras que un IMC superior a 25 indica sobrepeso.
Por encima de 30 hay obesidad leve, y por encima de 40 hay obesidad mírbida que puede requerir una operaci?n quir?rgica.
Estos intervalos se aplican a personas de entre 25 y 34 años, y aumentan en un punto por cada diez años por encima de 25. Así, un IMC de 28 es normal para personas de 55 a 65 años.
El IMC ideal para una mujer, es de 21,5 aproximadamente, y para un hombre 22,5 aproximadamente
MUJER
TABLA PESO IDEAL
Altura Contextura
Chica Mediana Grande
1,50 44,0-48,0 47,0-53,0 50,0-58,0
1,51 45,0-48,5 47,5-53,5 51,0-58,5
1,52 46,0-49,0 48,0-54,0 52,0-59,0
1,53 46,3-49,3 48,3-54,3 52,3-59,3
1,54 46,7-49,7 48,7-54,7 52,7-60,7
1,55 47,0-51,0 49,0-55,0 53,0-60,0
1,56 47,5-52,0 50,0-57,5 53,5-63,0
1,57 48,0-53,0 51,0-57,0 54,0-62,0
1,58 48,7-53,3 51,7-58,3 54,7-62,7
1,59 49,4-53,7 52,4-58,7 55,3-63,4
1,60 50,0-54,0 53,0-58,0 56,0-64,0
1,61 50,5-54,5 53,5-59,7 57,0-65,0
1,62 51,0-55,0 54,061,0 58,0-66,0
1,63 51,7-55,7 54,7-61,7 58,7-66,7
1,64 52,4-56,4 55,4-62,4 59,4-67,
1,65 53,0-57,0 56,0-63, 60,0-68,0
1,66 54,0-60,5 56,5-64,5 61,0-68,5
1,67 55,0-60,0 57,0-64,0 62,0-69,0
1,68 55,7-60,3 57,7-64,7 62,3-69,7
1,69 56,4-60,7 58,3-65,3 62,7-70,3
1,70 57,0-61,0 59,0-66,0 63,0-71,0
1,71 57,5-62,0 60,0-67,0 64,0-72,0
1,72 58,0-63,0 61,0-68,0 65,0-73,0
1,73 58,7-63,7 61,7-68,7 65,7-74,0
1,74 59,3-64,3 62,3-69,3 66,3-75,0
1,75 60,0-65,0 63,0-70,0 67,0-76,0
1,76 61,0-66,0 64,0-71,0 68,5-77,0
1,77 62,0-67,0 65,0-72,0 70,0-78,0
EJEMPLO:
58/1.66X1.66=21.04
En adultos se suele establecer un intervalo de 18 a 25 c**o saludable. . Un IMC por debajo de 18,5 indica malnutrici?n o algún problema de salud, mientras que un IMC superior a 25 indica sobrepeso.
Por encima de 30 hay obesidad leve, y por encima de 40 hay obesidad mírbida que puede requerir una operaci?n quir?rgica.
Estos intervalos se aplican a personas de entre 25 y 34 años, y aumentan en un punto por cada diez años por encima de 25. Así, un IMC de 28 es normal para personas de 55 a 65 años.
El IMC ideal para una mujer, es de 21,5 aproximadamente, y para un hombre 22,5 aproximadamente
MUJER
TABLA PESO IDEAL
Altura Contextura
Chica Mediana Grande
1,50 44,0-48,0 47,0-53,0 50,0-58,0
1,51 45,0-48,5 47,5-53,5 51,0-58,5
1,52 46,0-49,0 48,0-54,0 52,0-59,0
1,53 46,3-49,3 48,3-54,3 52,3-59,3
1,54 46,7-49,7 48,7-54,7 52,7-60,7
1,55 47,0-51,0 49,0-55,0 53,0-60,0
1,56 47,5-52,0 50,0-57,5 53,5-63,0
1,57 48,0-53,0 51,0-57,0 54,0-62,0
1,58 48,7-53,3 51,7-58,3 54,7-62,7
1,59 49,4-53,7 52,4-58,7 55,3-63,4
1,60 50,0-54,0 53,0-58,0 56,0-64,0
1,61 50,5-54,5 53,5-59,7 57,0-65,0
1,62 51,0-55,0 54,061,0 58,0-66,0
1,63 51,7-55,7 54,7-61,7 58,7-66,7
1,64 52,4-56,4 55,4-62,4 59,4-67,
1,65 53,0-57,0 56,0-63, 60,0-68,0
1,66 54,0-60,5 56,5-64,5 61,0-68,5
1,67 55,0-60,0 57,0-64,0 62,0-69,0
1,68 55,7-60,3 57,7-64,7 62,3-69,7
1,69 56,4-60,7 58,3-65,3 62,7-70,3
1,70 57,0-61,0 59,0-66,0 63,0-71,0
1,71 57,5-62,0 60,0-67,0 64,0-72,0
1,72 58,0-63,0 61,0-68,0 65,0-73,0
1,73 58,7-63,7 61,7-68,7 65,7-74,0
1,74 59,3-64,3 62,3-69,3 66,3-75,0
1,75 60,0-65,0 63,0-70,0 67,0-76,0
1,76 61,0-66,0 64,0-71,0 68,5-77,0
1,77 62,0-67,0 65,0-72,0 70,0-78,0
Última edición por marujitayeye el 20 Abr 2008 18:12, editado 3 veces en total.
-
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:468
- Registrado:19 Feb 2008 01:00
-
- Repostera-pastelera/o
- Mensajes:548
- Registrado:06 Jul 2005 01:00
- Ubicación:BCN
Preciosaaa escribió:hola macvijo!!!
Pues multiplica tu altura por tu altura y divides tu peso entre su resultado... El peso ideal es estar entre 20 y 25. Si tienes menos de 20 tienes poco peso y tendrías que ganar. Si tienes más de 25 es sobrepeso y tendrías que adelgzar un poco.
peso
-------
altura x altura (en metros y centímetros, con la coma)
= entre 20 y 25
Perdona, no te he leído hasta ahora, veo que ya te han contestado.
Gracias por aclarar mis dudas
Oye, y para poner las 2 reglettes c**o lo has echo para que te quepan?? ES que a mi no me sale



¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 5 invitados