Mira lo que dice
Estavezsi en su post:
De la noche a la mañana me hund? y dejé de hacer la dieta, pero tambiénde la noche a la mañana he conseguido levantarme, y llevo ya 3 días controlando y lo que es mejor: ENCANTADA Y SUPERANIMADA.
¿Qué es primero?, ?el huevo, o la gallina?, ?te desanimas y no controlas, o te descontrolas y la autoestima se te va por los suelos?
No lo sí.... no tengo respuesta a esas preguntas, pero ahora sí me doy cuenta de que la llave para el cambio está SOLO en un sitio: nuestras mentes. Los demás pueden animarnos y ayudarnos, pero sólo de nosotras depende el verdadero cambio.
En mi caso, y aunque os parezca una chorrada, la ya famosa canci?n de "Resistir?" me ha venido de lujo. Y ahora, he añadido la de "I will survive". Las oigo cada mañana al levantarme un par de veces, y me suponen una inyecci?n de moral, de autoestima, y tambiénde autosuficiencia en temas de autoestima, INCRE?BLE-BLE.
Espero que esta reflexi?n os sirva a las que estéis pasando mala racha.
?Aprenderemos de los errores... tropezaremos mil veces... pero nos levantaremos 1001!
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Creo que lo voy a imprimir y pegarlo en mi nevera, pues esto noss sirve para todas.
