peso y cena:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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Lamarimoderna
Repostera-pastelera/o
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peso y cena

Mensaje por Lamarimoderna » 23 Jun 2008 22:08

Bueno ya habreis visto mi barrita, esta semana ha sido poco mas de medio kilo, pero bueno que le vamos a hacer......
Hoy he tenido un dia especialmente dificil, ya que c**o comente antes por ahi, estoy con la regla, y queria dulce, dulce, pero bueno finalmente me com? dos conitos de helado de esos de 1 punto.

Tenia mucha hambre para la cena, y me hinchado , pero por pocos puntos.

Revuelto de gambas , ajetes, setas y esparrados 200gr 1 punto
sepia 200gr (en crudo) 2 puntos
aceite para ambos (selo he enseñado solo, jaja) 2,5 puntos
porcion mayonesa ligeresa 0,5.
Y hoy por primera vez en 3 semanas me he tomado una sangria de las mias, que es:
dos dedos de sangria de esas reparadas menos 7 volumenes
y relleno de gaseosa de hacendado que pone menos de 1 caloria.
Esto ultimo en la flexi me da 0, al ser la porcion de sangria tan baja, yo he pensado poner al menos 0,5 ?que pensais?

Si veis algo mal puntuado, me lo decis... :beso: :beso:

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