AYUDADME!!!!!!!:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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biusi
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AYUDADME!!!!!!!

Mensaje por biusi » 13 Jul 2008 18:01

HOLA AMIGAS :) NECESITO VUESTRA AYUDA PARA PUNTUAR MI COMIDA :nodigona: :nodigona: HEMOS COMIDO FUERA Y c**o NO TENGO MEDIDAS NO SE c**o PUNTUARLAS, :nodigona:

ENSALADA CON UN POCO DE ROQUEFORT, sin aceite
DORADA AL HORNO CON MANZANA Y COLES REBOZADAS 3 DE CADA PAN DE COCA 3 TROZOS GRANDES SIN ACEITE
MATO CON CHOCOLATE
CAFE
MUCHAS GRACIAS AMIGAS ES QUE SIN CANTIDADES NO SE c**o PUNTUAR :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Mar_08
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Mensaje por Mar_08 » 13 Jul 2008 18:06

Sin saber el peso es casi imposible puntuar , ya que la puntuaci?n depende del peso de los alimentos , yo te aconsejar?a que esta noche cenes ligerito , verdura por ejemplo que no puntua , porque creo que la comida te costó bastantes puntos.

ticopete
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Mensaje por ticopete » 13 Jul 2008 23:19

mira en la guia de restaurante viene la dorada a la sal por 5puntos. Pero es lo unico que he encontrado :(
no se lo que es el pan de coca y tampoco el mato con chocolate(aunque este ultimo suena a muchos puntos :lol:
de todas formas a estas horas seguro que ya has solucionado
:beso: :beso:

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