Flexi: C?mo a?adir un alimento a saciedad.:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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Haari
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Flexi: C?mo a?adir un alimento a saciedad.

Mensaje por Haari » 12 Ago 2008 09:36

Hola,
Estoy intentando meter en la flexi los nuevos alimentos de la nueva dieta +18. ?Sabéis cómo se añaden los alimentos a saciedad? ?y los n?meros de puntos sin meter las calor? así

Linn
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Mensaje por Linn » 12 Ago 2008 10:11

pues yo lo hago a ojo,lo introduzco y luego me invento las calorias y grasas hasta q me cuadran los puntos.

lolitapiopio
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Mensaje por lolitapiopio » 12 Ago 2008 13:42

Pues por ejemplo le pones 200 kcal por 100 gramos y 0 de grasas. Y luego con poner que una racion de arroz son 100 gramos, te va a salir los 4 apuntos.
O directamente das a añadirlo manualmente (asi te ahorras el buscar) y pones los 4 puntos.

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