Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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CHEFNUEVA - Repostera-pastelera/o

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Con que ali?ais ensaladas
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por CHEFNUEVA » 26 Ago 2008 14:14
podeis decirme porfi porfi con que salsas ali?ais las ensaladas...
es que c**o ahora tomo mas y yo siempre las preparo con 1 cdt aceite y vinagre me gustaria probar con otras salsitas
me dais alguna sugerencia de pocos punticos?

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Bilbaina - Repostera-pastelera/o

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por Bilbaina » 26 Ago 2008 14:17
yo si no uso aceite y vinagre uso mayonesa, uqe me gusta mas. Soy muy clasica en los ali?os.
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Goldis - Repostera-pastelera/o

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por Goldis » 26 Ago 2008 14:43
Pues yo soy nueva pero se me ocurre que haciendo una salsa de yogurt que cunde mas que el aceite, puedes poner yogurt edulcorado 1pto y mostaza qu eno se si pntua y un poquito de vinagre y sal. Tambien hacer el tsalsiki con yogurt natural ajo sal y pepino bien picadito queda rica rica...creo que cunde mas qeu una cucharada deaceite
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Casiopea - Ayudanta/e de cocina

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por Casiopea » 26 Ago 2008 14:48
Yo con una cucharadita de aceite no hago nada, es c**o si no le pusiera nada, incluso una cucharada tambien me parece una ruina, asique me he aficionado a utilizar la salsa de yogur de calve. Me gusta el saborcillo que tiene, pero ahora mismo no recuerdo los valores nutricionales ... pero por 2 puntos tienes un buen ali?o .
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Megu - Ayudanta/e de cocina

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por Megu » 26 Ago 2008 14:48
Yo estoy con el mismo problema y empezando a experimentar. A mi es que la cta de aceite ... c**o si n?, se me pierde entre la lechuga. Echar eso y no echar nada para mi es lo mismo

. Así que voy a probar salsas tomando yogur desnatado c**o base y mezcl?ndole mostaza, 30 de queso azul ... no s?, ir? probando. Con un yogur pringas bien la ensalada por muy pocos puntitos ...

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raky8 - Subjefa/e de cocina

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por raky8 » 26 Ago 2008 15:30
A mi me encanta los ali?os del lidl de la marca linessa 100 gramos rondan los 2 puntos y están buenisimossss, salsa rosa, vinagreta y yogurt.

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EstherG - Novata/o
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por EstherG » 26 Ago 2008 18:23
Pues yo ayer probé a triturar un tomate, un trozo de pimiento rojo, otro trozo de pimiento verde y una cebolla pequeña. Luego le añadí una cucharada de aceite y una de vinagre y no quedé nada mal... c**o las verduritas sacan juguito y no puntuan, pues parece que cundi? más y no se me quedé la lechuga secaja.
A mi lo del aceite y el pan es lo que más me está costando...
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lamari16 - Cafetera/o

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por lamari16 » 26 Ago 2008 19:25
Pues yo, cuando ando corta de puntos, las ali?o con vinagre bals?mico. Lo compro en Mercadona pero seguro que lo hay en todos sitios. Es una botella de cristal cuadrada y las ensaladas salen buenísimas.
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CANDELA_S - Subjefa/e de cocina

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por CANDELA_S » 26 Ago 2008 21:18
lamari16 escribió:Pues yo, cuando ando corta de puntos, las ali?o con vinagre bals?mico. Lo compro en Mercadona pero seguro que lo hay en todos sitios. Es una botella de cristal cuadrada y las ensaladas salen buenísimas.
Conozco el bals?mico es el vinagre de M?dena, pero no le echas aceite?
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Shiva - Repostera-pastelera/o

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por Shiva » 26 Ago 2008 21:29
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