Merienda por 6p? Necesito ideas.:

[todalavidaadieta]

Holaaa!

esta semana quisera un día hacer una merienda en condiciones, ya que normalmente tomo un yogur de soja por dos puntos y listo.
así que me he propuesto reservar unos 6 puntos para merendar y quisera alguna idea.
no me da más tener que hacer una tarta/ bizcocho/ comprar algo de boller?a/ helados ...

qué haréais???

[Goldis]

un bocata de chorizo con patatas loays al horno mmmmmmmmmm

[Sulis]

2 rebanadas de pan de molde 1,5 o 2p
50gr de jamon serrano sin grasa y rodajas de tomate 2p
200 de leche desnatada con 1 ct de nesquik 1,5
...........................

[margal]

4 onzas de chocolate dolca, 5 g de margarina, 3 cucharadas de leche desnatada, todo al micro y sale nocilla por 2.5 puntos + 50 de pan por 2 puntos + un cafe con leche desnatada. Es todo 5,5 puntos y te pones ciega.

75 gramos de pan, lo tuestas en el tostados (3 puntos) y haces tomate con 1 tomate, sal y una cucharadita de aceite (1 punto) en total 4 puntos.

[todalavidaadieta]

descarto las primeras opciones xq soy vegetariana

lo de la nocilla al micro Ummm, suena rico rico!!!!

[doda]

Con seis puntos yo c**o muchos días.... tienes un millón de opciones!!!

Tostadas con margarina y merleada con un café
Minicroissants con queso y miel
Reques?n con dulce de leche
Yogur con muesli y fruta fresca mezclado
Media noche tostada rellena de nocilla
Bizcochos de soletilla tostados con cafe
Un fartún con horchata
Minibollicaos calentitos en el micro
Tortitas de maíz o de trigo rellenas de lo que más te apetezca y calientes en el micro
...

M?s???

[todalavidaadieta]

El caso es que yo no suelo comprar nocilla, minucurasanes ... ni nada que me pueda crear tentaci?n, con lo cual lo ideal es comprar una sola cosa o varias, pero que las tenga que consumir sobre la marcha y no almacenar.

por ejemplo: un helado, una palmera de chocolate, o algo así ... + café si procede...

no tengo chocolate negro tampoco, porque no me dura nada en casa, ni cosas x el estilo; por eso hay ideas que no puedo hacer, porque implican comprar una tableta, por ejemplo o un paquete de bizcochos de soletilla.

[doda]

Qué me dices de los mangos o la piña o las ciruelas, nectarinas... son frutas que están de vicio y tienen puntos, asi que te será más fácil merendar...

[rosamad]

Ay Doda que rico el mango, me encanta y la chirimoya uffffff que rico....

Que tal un par de sandwich vegetales???????????????

[marujitayeye]

UNA MERIENDA CON 6P???? DIOS MIO CASI NI LOSO EN LA COMIDA TU NO MERIENDAS TU TE DAS UN HOMENAJE
YO SUELO MERENDAR CON 2P