Y caiiii tenia mucha ansiedad y comi fruta y hacia de todo pero nada...cai ante el chocolate y helado y patatas fritas Lo estaba haciendo tan bien!! Bueno tenia que desahogarme....ahora espero seguir al pie del cañon....
Pues yo no se que pasa esta semana, pero hemos ido cayendo todas c**o moscas jamia... Yo cai a principio de semana, y despues me reforme el resto de los dias... no tengo cargo de conciencia, sino que me ha "concienciado" valga la redundancia, de esforzarme mucho mas esta semana...
Yo hoy tambiénlo hice mal, com? ensaladilla...Pero bueno, el caso es que mañana intentaré hacerlo bien y punto! No hay que darle más vueltas
Aunque os entiendo, yo antes me sentía culpable por casi cualquier cosa que comiera
Pero no es bueno obsesionarse con la comida de esa manera! Simplemente lo hemos hecho mal una vez y punto, pero y lo de veces que lo hemos hecho bien? tenedlo en cuenta vale?