embarazo:
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MARIAALGAIDA
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CREO QUE SI
HOLA TENO UNA AMIGA QUE HACIA LA DIETA CUANDO ESTABA EMBARAZADA Y SI NO VOY MAL LE DIJO LA MONITORA QUE SE APUNTARA DOS PUNTOS MAS.
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Pickles
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Lapixy
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Nines_2
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Pues siento decir que no estoy para nada de acuerdo...
Una de las recomendaciones que hacen cuando quieres quedarte embarazada es que no estes a dieta.
Por otra parte, en el programa Flexy, se contempla la opción de lactancia completa o parcial. Si se esta realizando lactancia completa, te añade 10 puntos a los puntos que tengas asignados. En el caso de la lactancia parcial, añade 5 puntos. Tambien contempla la opción de Mantenimiento, en la cual te suma 4 puntos mas a "tus puntos". No hay ninguna opción disponible para el embarazo.
No creo que sea muy recomendable contar puntos durante el embarazo. Otra cosa muy distinta, es que se sigan las pautas que te recomienda la dieta. Ya que posiblemente cualquier medico te diré que stas pautas son la base de una alimentaci?n equilibrada, pero sin contar puntos.
Esta es mi opinión. Creo que hay algún caso de alguna compi que quedé embarazada mientras hacia la dieta, que seguro podrá aportar algo mas.
Besos a todas.
Una de las recomendaciones que hacen cuando quieres quedarte embarazada es que no estes a dieta.
Por otra parte, en el programa Flexy, se contempla la opción de lactancia completa o parcial. Si se esta realizando lactancia completa, te añade 10 puntos a los puntos que tengas asignados. En el caso de la lactancia parcial, añade 5 puntos. Tambien contempla la opción de Mantenimiento, en la cual te suma 4 puntos mas a "tus puntos". No hay ninguna opción disponible para el embarazo.
No creo que sea muy recomendable contar puntos durante el embarazo. Otra cosa muy distinta, es que se sigan las pautas que te recomienda la dieta. Ya que posiblemente cualquier medico te diré que stas pautas son la base de una alimentaci?n equilibrada, pero sin contar puntos.
Esta es mi opinión. Creo que hay algún caso de alguna compi que quedé embarazada mientras hacia la dieta, que seguro podrá aportar algo mas.
Besos a todas.
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Lapixy
- Ayudanta/e de cocina
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- Registrado:30 Jun 2008 01:00
- Ubicación:Las Palmas de GC
¿Estaba con la dieta WW y el médico le dijo que no siguiera? 
Me extraña, la verdad, más que nada porque la dieta que te marca la matrona concuerda con la ww. M?s frutas y verduras y controlando que no se aumente de peso en los dos primeros trimestres (más que lo imprescindible).
Es normal tambiénque venga lo de la Lactancia porque en la lactancia se necesita muuuuuuuucho más aporte cal?rico que en el embarazo. El cuerpo emplea un saco de calorías diarias en la producci?n de leche. De todos es sabido que las mujeres que dan el pecho se recuperan mucho antes que las que no lo hacen y este es el motivo.
De todos modos, hay que ser prudentes. M?s bien deberías plante?rtelo c**o "no aumentar de peso" más que c**o "bajar de peso". No te agobies con los puntos y si te tienes que pasar con ellos, que sea con "puntos saludables" nada de boller?a, grasas y cosas así. Es mejor que sea con proteínas que le harén falta al beb?. Sigue las recomendaciones de la matrona.
Una cosa que puedes hacer es hacerte un listado de tu menú semanal y llevérselo a tu matrona a ver qué te recomienda ella. A veces, hablarles de que estés a dieta es lo que los echa para atrás pero si ve tu alimentaci?n, probablemente te la dí por buena y sólo haga algún pequeño "reajuste".
Por cierto, ?estús o no estés?
Me extraña, la verdad, más que nada porque la dieta que te marca la matrona concuerda con la ww. M?s frutas y verduras y controlando que no se aumente de peso en los dos primeros trimestres (más que lo imprescindible).
Es normal tambiénque venga lo de la Lactancia porque en la lactancia se necesita muuuuuuuucho más aporte cal?rico que en el embarazo. El cuerpo emplea un saco de calorías diarias en la producci?n de leche. De todos es sabido que las mujeres que dan el pecho se recuperan mucho antes que las que no lo hacen y este es el motivo.
De todos modos, hay que ser prudentes. M?s bien deberías plante?rtelo c**o "no aumentar de peso" más que c**o "bajar de peso". No te agobies con los puntos y si te tienes que pasar con ellos, que sea con "puntos saludables" nada de boller?a, grasas y cosas así. Es mejor que sea con proteínas que le harén falta al beb?. Sigue las recomendaciones de la matrona.
Una cosa que puedes hacer es hacerte un listado de tu menú semanal y llevérselo a tu matrona a ver qué te recomienda ella. A veces, hablarles de que estés a dieta es lo que los echa para atrás pero si ve tu alimentaci?n, probablemente te la dí por buena y sólo haga algún pequeño "reajuste".
Por cierto, ?estús o no estés?
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brianda
- Novata/o
- Mensajes:21
- Registrado:13 May 2008 01:00
Muchas gracias a todas por vuestras respuestas.
Y....si. estoy embarazada.
Me daba un poco de pereza decirle a la matrona que estaba a dieta, pero creo que lo que haré, si le parece bien a la matrona, será seguir con el mismo tipo de comidas, aunque sin contar los puntos, ni agobiarme.
si consigo no engordar, me conformo.
Besos a todas y gracias.
Y....si. estoy embarazada.
Me daba un poco de pereza decirle a la matrona que estaba a dieta, pero creo que lo que haré, si le parece bien a la matrona, será seguir con el mismo tipo de comidas, aunque sin contar los puntos, ni agobiarme.
si consigo no engordar, me conformo.
Besos a todas y gracias.
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